相信很多人都知道胎位，也清楚胎位不正的危害。很多准妈妈都会遇到胎位不正的问题，如果到产前胎位还没有调整过来，则会影响孕妇的生产，有的严重的甚至会导致难产，影响孕妇与胎儿的生命安全。那么，什么是胎位？胎位不正的原因有哪些？胎位不正怎么办？一起来看看吧。
什么是胎位
胎位是指胎儿先露的指定部位与母体骨盆前、后、左、右的关系，正常胎位多为枕前位。妊娠30周后经产前检查，发现臀位、横位、枕后位、颜面位等谓之胎位不正。其中以臀位为常见。胎位不正如果不纠正，分娩时可造成难产。
胎位不正与妊娠周数有很大关系。一般如果是在30周之前发现胎位不正，只要加强观察即可，这个时期，宝宝的个体还不大，活动空间较大，胎位不固定，大概要到32周以后，胎位才基本固定，所以，准妈妈纠正胎位的时间最好在孕期30周-32周。
胎位不正的原因
不论对孕妇还是胎儿来说，胎位不正都是有一定的危害的，所以这也是很多孕妇最怕的事情。那么，导致胎位不正有哪些原因呢？
1.孕妇羊水过多或过少
羊水过少多使胎儿活动范围过大，当胎儿活动过大时就会使胎位变得宽松。而羊水过少会造成胎儿活动范围过小，无法正常活动导致胎位不正。
2.多胞胎
多胞胎会造成胎儿活动范围过小、过于拥挤，无法正常活动从而导致胎位不正。
3.产妇骨盆狭窄、胎儿巨大、胎盘前置
骨盆狭窄、胎儿巨大、胎盘前置会使胎头衔接受阻，使得胎儿发生挤压从而胎位不正。
4.产妇腹壁松弛
腹壁松弛会造成腹肌对子宫失去支撑，变得松弛而导致胎位不正。
5.胎儿畸形、子宫畸形
胎儿、子宫畸形会影响子宫腔空间，造成胎儿在宫腔内的活动范围变化，从而引起胎位不正。
6.脐带过短
脐带太短使得胎儿无法摄取足够的营养，影响胎儿发育，胎儿生长过慢使得活动的空间变大导致胎位不正。
7.子宫疾病
子宫内有肿瘤或其他疾病将会影响胎儿在宫腔内的位置，导致胎位不正。
孕妇在怀孕期间一定要保证自己的身体健康，这样才能避免出现胎位不正的情况。如果有胎位不正的症状发生，一定要在医生的建议与指导下及时的做出调整。胎位不正经过一段时间的调整和调理以后是可以变正的，所以，准妈妈也不要给自己过多的心理负担。
胎位不正怎么办
通常在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为“头位”。然而一般而言，若在妊娠30-34周还是胎位不正时，就需要矫正了。那么，有什么矫正方法呢？
一、产科矫正方法
在孕期，胎位不正不会对母儿带来不良影响，但它是造成难产的常见因素之一。不过现代医学完全有办法进行处理。下文以最常见的臀位为例来介绍一些产科矫正方法。
二、膝胸卧位操纠正
孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后去医院复查。
三、医生为孕妇施行“转向”
如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术，让胎儿翻转，使孕妇能顺利分娩。值得注意的是，外转胎位术有一定的风险性。操作时，会导致脐带缠绕或胎盘早剥。
因此，在科学技术发达、有条件做剖宫产的地区，这个方法并不流行。
四、胎位不正的针灸治疗法
针对胎位不正，我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5～20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇。
五、自主矫正方法
1、可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做lO分钟，连续做1周，胎位可以转正。其姿势是，在硬板床上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。
2、患妇不宜久坐久卧，要增加诸如散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。
总结：胎位不正是孕妇经常发生的，早期发现是完全可以矫正的，所以孕期的女性不要太过焦虑忧愁，情绪不佳是不利于转变胎位的。另外胎位不正的孕妇可以在饮食方面调整，不要吃一些有凉性的，或者胀气性的食物，比如西瓜、山芋等。最好每日要排便。