绞股蓝的十大功效与作用

作为中药材，绞股蓝有许多功效和作用，以下是它的十大功效与作用：

1. 消炎：绞股蓝中含有大量的有效成分，具有很好的消炎作用，可以有效消除炎症病变。

2. 消肿：绞股蓝中含有一些特殊的生物活性成分，可以有效的消肿，缓解肿痛。

3. 止痛：绞股蓝不仅可以缓解炎症和肿胀，还能够缓解疼痛，尤其是一些慢性疼痛患者会非常受益。

4. 抗病毒：绞股蓝中含有多种活性成分，具有很好的抗病毒作用，可以有效改善病毒性感染。

5. 抗菌：绞股蓝的有效成分还具有较强的抗菌作用，可以杀灭病菌，减少细菌感染。

6. 抗氧化：绞股蓝中含有一些天然抗氧化物质，可以有效抵抗自由基的伤害。

7. 降血压：绞股蓝中的有效成分可以扩张血管，改善血液循环，具有降血压的作用。

8. 养血：绞股蓝中具有丰富的营养成分，可以促进血液循环，增强血液供给能力，达到养血的作用。

9. 促进睡眠：绞股蓝中含有一些有助于睡眠的成分，可以帮助改善睡眠质量。

10. 抗癌：绞股蓝中含有一些具有抗癌作用的成分，可以有效预防和治疗癌症。

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绞股蓝的功效与作用有哪些？

绞股蓝的功效与作用：

1降血压，降血脂，降血糖。

2抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

3安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

4活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼

5抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞 增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能

6消除激素类药物的毒副作用

7消炎．抗肠、胃溃疡和肿疡

8对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用

内服：煎汤15～30g 研末每次3～6g 或泡茶

外用：适量 捣烂涂擦

注意事项：绞股蓝味苦的 性寒 所以肠胃寒凉的人注意不要过多食用！

绞股蓝的作用与功效

绞股蓝在古时民间已被广泛使用，把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。明代称之谓“神仙草”。绞股蓝其名始于1525年明嘉定四年朱棣所著《救荒本草》一书，中国药典亦称绞股蓝。

现在查明，绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外，还有50多种皂甙，包括四环三萜化合物，其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种，分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质；其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物--人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的，因而被誉为"第二人参"那么绞股蓝的功效与作用具体有哪些呢？。

绞股蓝的功效：

（1）降血压，降血脂，降血糖。

（2）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

（3）安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

（4）活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

（5）抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

（6）消除激素类药物的毒副作用。

（7）消炎．抗肠、胃溃疡和肿疡。

绞股蓝的作用：

（1）降血压，降血脂，降血糖。

（2）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

（3）安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

（4）活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

（5）抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

（6）消除激素类药物的毒副作用。

（7）消炎．抗肠、胃溃疡和肿疡。内服：煎汤，15～30g；研末，每次3～6g；或泡茶。外用：适量，捣烂涂擦。书籍关于绞股蓝的功效与作用的记载：

一、《本草纲目》、《全国中草药汇编》记载：

饮用绞股蓝，治疗气管炎、咽喉炎、偏头痛、降血压、降血脂、助睡眠等。二、《明清中医临证小丛书》第

380

页中记载：

绞股蓝补气养阴，清肺化痰，养心安神，生精固精。三、《中草药彩图手册》第一册记载：

绞股蓝清热解毒，止咳祛痰，并有类似人参的强壮补益作用。临床应用于治疗慢性气管炎，各种肿瘤，溃疡病及失眠，头痛等。

四、绞股蓝在日本的研究与临床应用，《药学杂志》、《国外医学》中记载：

滋补强身，能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。

调节血压、降血脂，降血糖、减肥。

镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。

清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。

增加人体细胞代传次数，延缓衰老。

绞股蓝的功效作用及营养价值有哪些

绞股蓝的功效作用及营养价值有哪些

　　绞股蓝的功效作用及营养价值有哪些？绞股蓝属多年生草质藤本植物，主要分布于我国秦岭以南诸省区，能清热解毒，补脑安神，有很多功效，下面讲讲绞股蓝的功效作用及营养价值有哪些。

　　绞股蓝的功效作用及营养价值有哪些1

　　 绞股蓝

　　别名：七叶胆、小苦药、公罗锅底、落地生、遍地生根

　　 绞股蓝的基本介绍

　　绞股蓝，为葫芦科绞股蓝属多年生草质藤本植物，日本的因其味甜，故名为甘茶蔓，云南所产七叶者，其味苦，又名七叶胆，多分布于带和北带地区，我国主要分布于秦岭以南诸省区。

　　绞股蓝可谓“食、药、饮”一体三用，全草能清热解毒、止咳祛痰。含有多种人参皂苷类成分，具有类似人参的功能。

　　民间称其为“神奇”的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。有企业将其加工成绞股蓝茶，便于人们饮用。

　　 绞股蓝的功效与作用

　　味甘、苦，性微寒。归肺、脾、肾经。补虚，清热，解毒。用于体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，高脂血症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎。

　　 1、健肠胃、促消化

　　服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。

　　 2、补脑安神

　　对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。

　　 3、护心保脉

　　在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。

　　 4、调脂减肥

　　实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

　　 5、健身强力

　　人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。

　　 6、抗过敏

　　人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。

　　 7、抗癌

　　药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患鼠服绞股蓝组与不服组相比，癌瘤减轻44。8%，存活期延长53。3%。

　　 8、抗衰美容

　　通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。

　　常饮绞股蓝的人能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。

　　 绞股蓝的营养价值

　　近代日本学者发现绞股蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙，并分离出80多种皂甙类化学物质，引起各国重视。

　　经研究绞股蓝还含有丰富的小分子多糖；18种以上的.游离氨基酸；丰富的维生素；23种以上的宏量和微量元素特别是硼、镁 、锰、锌、钼、硒、铜等；以及丰富的黄酮类生物活性物质。

　　在临床上被广泛用于降脂、降压、降糖、减肥、抗癌、抗疲劳、抗溃疡、抗应激、抗痴呆、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老。

　　 绞股蓝的选购

　　 把绞股蓝茶的辨别：

　　 1、从气味上辨别

　　优质的尤其是野生的，有一股山野的清香，其气没有丝毫矫揉造作，自然清新，而且十分绵长，累月积年也依然保持。较差者，其臭很是浅薄或不自然。粗劣者，如闻霉干菜味或者干脆无臭无味。

　　 2、从热水冲泡的汤色看

　　其优者，水到色出，汤水色泽嫩绿，清澈透明，惹人喜爱，而且久泡不衰，多次冲泡依然不改其色。

　　较差者，恰如自知愧羞一般，久久不肯出色，出者其色老黄，一般冲上二回，已经色淡色衰。伪劣者，其出色更是躲躲闪闪，好象难以见人，其汤色浅淡苍白。

　　 3、观其冲泡之形

　　其优质野生的，冲泡后卷缩的嫩叶嫩茎须迅速张开，复叶五枚，叶缘浅齿，因为须细叶嫩，时有断片，然茎叶舒展，犹如轻燕振翅，体积倍增。较差者茎老叶粗，甚者藤叶长连，不具雅态。伪者更是长藤大叶，其形粗俗，很难与茶并列。

　　 4、品其饮味

　　其优者不很苦，略有清苦，不很甜，却有甘醇的回味，十分自然爽口，就是不喜欢饮茶者，也会杯杯相连，饮不停口。因为产地的不同，有的偏甜，有的偏苦，偏于甜者调脾略胜，偏于苦者清热解毒之力呈强，只要其味醇者不失为优。

　　需要注意的是有的产品，因为其味偏苦，在加工的时候人为地加上了糖，故而其味苦中夹甜，很不自然，很是难饮。

　　另有一种苦中夹酸，细嚼有胶质感，并且麻舌，这就显然不是真品，而是赝品乌蔹莓，因其外形十分相似，生长旺盛，易于采收，投机商人往往用来以假乱真。

　　 5、看产地

　　绞股蓝全世界有16种2变种，中国共有14种2变种，绞股蓝在全国各地皆有人工栽培。

　　随着健康意识的提高，不受农药及人工化学物污染的野生之品就弥足珍贵，受到市场的偏爱，比较出名的有几家，广西大瑶山原始森林中的绞股蓝，质地较好。

　　另外湖北神农架所出的苦味绞股蓝，清热解毒之力很强，疗效好，然只是偏居一隅，在全国市场上很少见到，十分珍贵。

　　陕西秦巴地区盛产的绞股蓝龙须，因山土肥沃，以致长势繁茂而品质优秀。眼下有许多产品没有标明产地，消费者千万不要因为价格低廉，就轻易上当。

　　 6、看使用

　　品质优秀者对慢性病有预防作用，对急性病可配合药物作辅助；质量差者作用弱，假冒者起反作用。

　　 绞股蓝的存储

　　置通风干燥处。

　　绞股蓝的功效作用及营养价值有哪些2

　　 绞股蓝茶

　　绞股蓝在日本的研究与临床应用，《药学杂志》、《国外医学》中记载： 滋补强身，能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。 调节血压、降血脂，降血糖、减肥。 镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。

　　清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。 增加人体细胞代传次数，延缓衰老。那么 绞股蓝茶还有什么功效呢？

　　 绞股蓝茶的功效一

　　绞股蓝清热解毒，止咳祛痰，并有类似人参的强壮补益作用。临床应用于治疗慢性气管炎，各种肿瘤，溃疡病及失眠，头痛等。

　　并且，绞股蓝茶的功效还包括：降血压，降血脂，降血糖；抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病；安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能 ；活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼；

　　抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能；消除激素类药物的毒副作用；消炎。抗肠、胃溃疡和肿疡。

　　 绞股蓝茶的功效二

　　绞股蓝在日本被称为“福音草”，被美国称为“绿色金子”，在新加坡、马来西亚被称为“健美女神”、“百病克星”，在我国有“东方神草”、“南方人参”等诸多的美誉。

　　龙王垭茶因得天独厚的环境气候，独特精道的传统工艺造就它有四绝，即外形挺秀、色泽绿润、香气清幽、口味甘爽。为了保住“四绝”，千年传统吸取精华，现代技术推陈出新。

绞股蓝的具体功效和作用有哪些

　　很多人在生活中会喝到一些绞股蓝泡的茶水了，经常喝一些绞股蓝泡的茶有很多的好处了，不经能够帮助我们很好减轻生活的压力，还能够帮助我们很好的增强身体的免疫力的哦，那么绞股蓝具体的功效和作用有哪些呢?当然了，绞股蓝的作用和功效是非常的多的了，下面我们一起来看看吧。

　　 绞股蓝的功效：

　　(1)降血压，降血脂，降血糖。

　　(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

　　(3)安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

　　(4)活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

　　(5)抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

　　(6)消除激素类药物的毒副作用。

　　(7)绞股蓝这种药材对于我们人体的健康是非常的有帮助的了，很多人在生活中也经常会服用一些绞股蓝了，因为绞股蓝不仅是一种很重要的中药药材的哦，更是我们生活中必不可少的保健养生食物的哦，其实绞股蓝还有很好的消炎、抗肠，治疗胃溃疡和肿疡的作用的哦，下面我们来看看绞股蓝的作用有哪些。

　　 绞股蓝的作用：

　　(1)降血压，降血脂，降血糖。

　　(2)抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

　　(3)安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

　　(4)活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

　　(5)抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

　　(6)消除激素类药物的毒副作用。

　　(7)消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。

　　上面我们为大家介绍了很多的关于绞股蓝这种药材的具体的功效和作用了哦，可以看出来绞股蓝的作用和功效是非常多的了，对于我们人体的健康也是非常的有帮助的哦，所以我们在生活中是可以经常服用一些绞股蓝的哦，不仅能够帮助我们预防和治疗很多的疾病，还能帮助我们增强抵抗能力的哦。

绞股蓝的功能有哪些

1、绞股蓝是一味中草药，来源于葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。绞股蓝的功效是益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂，用于治疗脾胃气虚、倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛以及高脂血症等。

2、绞股蓝在本草著作中多有收录，如《全国中草药汇编》中记载绞股蓝主治慢性支气管炎、传染性肝炎、肾盂炎、胃肠炎，《临床中药词典》记载绞股蓝可以化痰止咳、健脾理气、益气活血、生津止渴、解毒利湿。绞股蓝在临床上可以配伍太子参使用，因为绞股蓝具有益气健脾、清热生津的作用，而太子参具有补气生津、健脾益肺的功效，两个药配伍可以增强益气养阴的作用，适用于肺胃气阴两伤的口渴、咽干、心烦等。现代研究表明，绞股蓝中所含的主要是四环三萜皂苷类成分，如绞股蓝苷、七叶胆皂苷以及黄酮类成分，如芸香苷、商陆苷等。

绞股蓝的功效与作用

本篇文章给大家谈谈绞股蓝的功效与作用，以及绞股蓝的功效与作用绞股蓝图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、绞股蓝的功效与作用2、绞股蓝的功效3、绞股蓝作用绞股蓝的功效与作用1.药用作用。

绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

2.保健作用。

用绞股蓝泡茶，有降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能的功效。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

扩展资料

长期喝绞股蓝可能会出现以下问题：

一．可能易腹泻呕吐

绞股蓝性寒，如长期喝的话，肠胃易受寒性食物的刺激长期下去，容易引起腹泻、呕吐的症状，绞股蓝一周3次或者一段时间的饮用比较适宜。

二．可能易怕冷

绞股蓝是性寒食材，如天天长期饮用绞股蓝茶，身体也会偏寒，女性本来就体寒，所以女性在饮用绞股蓝的时候，多了解了解自己的体质，寒性体质的人群尽量少饮用，经期和怀孕的女性尤其不能饮用。

三．可能会偏瘦

绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。

长期饮用，能帮助肥胖_人群达到瘦身_效果，但对于本身并不是很胖的人，可能会变得偏瘦。

绞股蓝的副作用是在少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状，那就要立即停止使用，静养。

绞股蓝

绞股蓝的功效绞股蓝是苦而微甘的药物，良性，绞股蓝归肺经、脾经跟肾经。

绞股蓝有清热、补虚、解毒的功用，用于身体乏力、体虚或者劳倦、没有精神。

绞股蓝有升白细胞的作用，可以用于白细胞减少症的治疗。

绞股蓝有清热解毒的作用，用于治疗高脂血症，有降脂的功效。

绞股蓝对病毒性肝炎有一定的治疗效果，绞股蓝能补虚、健脾，适用于慢性胃肠炎的治疗。

绞股蓝入肾经，可以缓解慢性气管炎，肾主纳气，有改善的作用。

绞股蓝有中枢神经系统的作用，能够改善缺血后的脑组织变化，对凝血和血小板聚集有影响，有抗血栓的作用。

绞股蓝能够改善心肌，对于循环系统有很好的强壮的作用。

另外，绞股蓝还参与了脂代谢，能够改善血脂，能够降脂。

绞股蓝的功效与作用一般是降低血脂、调节血糖和延缓衰老等。

1、降低血脂：绞股蓝可以降低胆固醇，保护血管壁，防止血管壁脂质沉积，抗动脉硬化。

绞股蓝能分解废物脂肪酸，达到降血脂目的。

2、调节血糖：绞股蓝能保护肾上腺、胸腺和内分泌器官，维持内分泌系统正常功能，可以降低血糖，改善血糖代谢。

3、延缓衰老：绞股蓝可以延长细胞寿命，增强超氧化物歧化酶活性和耐力，抑制脂褐素形成，延缓衰老。

另外绞股蓝能提高巨噬细胞能力，显著增加白细胞数量，增加白细胞吞噬功能，提高身体免疫力。

注意绞股蓝性寒，不宜过量食用，避免身体不适。

绞股蓝作用一、胶股蓝的功效与作用

1.化痰止咳：因为绞股蓝可以入肺经，能起到很好的清肺热作用，有咳嗽痰多症状的人不妨适当的服用一些绞股蓝缓解病情。

2.降血脂：因为绞股蓝可以有效的分解身体中产生的废物，所以经常喝绞股蓝茶，可以起到降血脂的作用，这也是许多三高病人喜欢用绞股蓝保健养生的原因。

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3.防治血栓：因为绞股蓝可以明显的降低血液的粘稠度，调节血压，所以经常用绞股蓝，可以大大的降低患血栓的风险。

4.调节血糖：经常服用绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺，让内分泌系统维持正常，对于降血糖，改善糖代谢都有很好的帮助，所以糖尿病人可以把绞股蓝作为降糖的药品和保健品。

5.促进睡眠：因为绞股蓝可以补脑安神，所以睡眠质量差的人适当的服用绞股蓝，可以起到很好的助眠作用。

绞股蓝的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于绞股蓝的功效与作用绞股蓝图片、绞股蓝的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

绞股蓝的功效与作用都有哪些？

绞股蓝的功效与作用

降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。

调血压防治血栓

绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。

防治心血管疾患

绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用:可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。

因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。

能降血压

通过科学的实验表明，绞股蓝茶能够发现明显的降低人体血粘的稠度，并且调整血压，还能够预防因为微血栓的形成所造成的心肌细胞缺氧的现象，从而起到良好的保护心肌效果。实验证明，用绞股蓝茶来降低血压甚至要比人参皂苷的效果还要好。而且在降压的过程中，并不会影响到人体脑血管的血流量，所以心血管痉挛和高血压以及心功能不全的患者都可以服用。

促进睡眠

其次，在生活中适当的喝一些绞股蓝茶还能够促进人们的睡眠，因为绞股蓝有很好的安神补脑功效，能够对大脑皮质兴奋起到调节的作用，还可以双向调节人体的中枢神经系统，从而达到抗紧张和增强记忆力以及镇静的效果。尤其是经常失眠的朋友们，可以多喝一些绞股蓝茶，一般来说，只要坚持一个星期，睡眠就能够得到很好的改善，甚至有人当天就得到改善。

绞股蓝的功效与作用及食用方法

性凉；味苦、微甘；归肺、脾、肾经。

　　 功效 益气健脾，化痰止咳，清热解毒。主治体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，高脂血症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎。

　　 禁忌 脾胃虚寒者慎食。

　　绞股蓝为葫芦科绞股蓝属多年生草质藤本植物，又名五叶参、福寿草，日本的因其味甜，故名甘叶蔓，云南所产七叶者，其味苦，又名七叶胆。

　　 性味归经 ：①寒；苦；归肺、脾、肾经。②苦、微甘，凉。归肺、脾、肾经。

　　 绞股蓝的功能与主治 ：

　　补虚，清热，解毒。

　　滋补强身，能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。调节血压、降血脂，降血糖、减肥。镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。增加人体细胞代传次数，延缓衰老。用于体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，高脂血症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎。

　　 绞股蓝的营养价值 ：

　　绞股蓝早在明代的《救荒本草》中曾有记载，作为野蔬代粮以渡饥馑。近代日本学者发现绞股蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙，并分离出80多种皂甙类化学物质，引起各国重视。经研究绞股蓝还含有丰富的小分子多糖;18种以上的游离氨基酸;丰富的维生素;23种以上的宏量和微量元素，特别是硼、镁、锰、锌、钼、硒、铜等;以及丰富的黄酮类生物活性物质。

绞股蓝的功效与作用

　　1、 绞股蓝提高免疫力

　　双向调节免疫系统：绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。

　　2、 调节内分泌

　　（1）降血糖

　　绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。

　　（2）调节女性内分泌

　　对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的效果，还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有明显的效果。绞股蓝具有很好的调节女性内分泌失调的作用。

　　3、 治疗心脑血管疾病

　　（1）降血脂

　　绞股蓝具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。

　　（2）降血压

　　绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。

　　科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。

　　绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。

　　4、 神经系统疾病（头痛，失眠，疲劳，健忘）

　　（1）促睡眠

　　绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很快速的效果。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。

　　（2）抗疲劳，强力、健身

　　通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。

　　通过服用绞股蓝的用户反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。

　　（3）头痛、神经衰弱

　　绞股蓝药还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。

　　5、 治便秘、调胃肠

　　（1）治便秘

　　绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。据用户反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。

　　（2）冒酸打嗝、脘腹胀满

　　绞股蓝能健肠胃，增进消化吸收。服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。冒酸打嗝、脘腹胀满，服用甘馨绞股蓝胶囊后，半天到一天时间即能见效。

　　6、 减肥美容健肤

　　（1）减肥不反弹

　　绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生，所以不会出现减肥反弹，达到稳定减肥的效果。

　　调脂减肥的实验证明：在对吃肥腻的同时坚持服用绞股蓝的五名女性组，与不吃肉也不服用绞股蓝的五名女性组，进行定期检查比较发现，两组女性体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

　　另外，由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，所以它被称为是美容护肤，减肥丰体的首选的保健饮品。

　　（2）美容护肤

　　常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发、美容皮肤的效果。

　　7、 抵消激素类药物副作用

　　绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。经常服用激素类药物的人士可作为不可多得的保健品。

　　8、 防抗癌（肿瘤）

　　（1）抑癌率可达20%—80%

　　经药理试验证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。抗癌药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患癌症的小白鼠服用绞股蓝组与不服用绞股蓝组相比，癌瘤减轻44.8%，存活期延长53.3%。绞股蓝是一种高效抗癌药物，对肺癌、肝癌、乳腺癌等20多种癌症，均具有明显的抑制效果。健康人如果长期服用绞股蓝，也可减少患癌的危险。

　　（2）预防前列腺癌

　　由于人体的微量元素硒的缺少，造成中老年人在得前列腺癌的几率增大，绞股蓝含有人体必需的18种氨基酸和丰富的锌、锶、铁、硒等多种微量元素。食用富硒微量元素的食品，有助于预防男性晚年时患前列腺癌，体内含微量元素硒越多，患前列腺癌的危险性就越小。

　　9、 延缓衰老，抗自由基

　　（1）延长细胞寿命

　　通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养基中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。能延长细胞繁殖传代的代数，延长细胞寿命22、7%。具有增强超氧化物歧化酶（SOD）活性和耐力。能抑制使人体衰老的物质——脂褐质的形成，延长细胞寿命而延缓衰老。

　　（2）抗自由基

　　我们都知道“铁”长时间放置于空气中会生锈，这个化学过程叫做氧化。相同的原理，人体的各个器官也像铁一样会被一种叫做自由基的物质氧化而“生锈”，从而导致多种疾病并加速衰老。绞股蓝除了直接提供细胞养分，还可以抵抗自由基对细胞的损伤，从侧面维护细胞正常代谢，保证血管畅通。

　　10、 消除亚健康

　　提高免疫力，消除亚健康

　　亚健康是指在健康与疾病之间存在的一种非健康也非疾病的中间状态。指机体虽没有器质性病变指标，但却出现免疫力下降，生理功能低下，活力降低，适应能力减退的一种生理心理状态，而绞股蓝具有提高人体自身免疫力的作用，可以有效地消除亚健康状态。

　　11、 其它方面

　　绞股蓝在防治脑血栓、糖尿病、哮喘、偏头痛、支气管炎，口腔溃疡，胃溃疡，乙肝等顽症方面也有显著效果。

　　（1）护心保脉

　　绞股蓝在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。

　　（2）抗过敏

　　人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。

　　还可使食欲不振、失眠、头痛、精神不安等症状减轻或消失。

绞股蓝的副作用

　　医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。1972年，云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例。其中临床治愈25例，显效133例，好转266例，总有效率79%，一般无副作用。

　　日本生物学会名誉会长、德岛文大学生药研究所所长竹本长松教授和近畿大学东洋医学研究所有地滋教授等闻讯，立即投入研究。竹本教授服用绞股蓝茶剂时，无意中治好了自己的多年顽疾偏头痛；他周围的患者也跟着服用，结果偏头痛亦霍然而愈。这件事很快不胫而走，传遍了日本。

　　据化验分析，绞股蓝茶除含有甾醇、糖份、色素外，还有50多种皂甙，包括四环三萜化合物，其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种，分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质；其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。这在非五加科的植物中是非常罕见的，因而被誉为“第二人参”。

　　绞股蓝的副作用，少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状。

绞股蓝的食用方法

　　 食疗价值

　　有较好的抗应激作用，有人参样的适应原作用；能增强特异和非特异免疫作用；能促进学习记忆，有抗衰老作用；有降血糖、降血脂和保肝作用；有抗血小板凝聚，扩张血管，降低血压，增加冠脉流量，以及抗心肌缺血、缺氧的作用；对急性脑缺血有保护作用；有明显的体内外抗肿瘤作用。

　　[用途]用于气虚体弱，少气乏力；心烦失眠；高血压病，头昏目眩；病毒性肝炎；消化道肿瘤；慢性支气管炎。

　　[用法]一日6~15g。泡茶，煎汤，浸酒，研末。

　　[ 附方 ]

　　绞股蓝交藤饮：绞股蓝10g，夜交藤15g，麦冬12g。煎水，或沸水浸泡饮。

　　本方以绞股蓝益气安神，夜交藤养心安神，麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足，心悸失眠，烦热不宁。

　　绞股蓝杜仲茶：绞股蓝15g，杜仲叶10g。沸水浸泡饮。

　　本方用二者降血压，绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病，眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。

　　绞股蓝金钱草饮：绞股蓝15g，金钱草50g。加红糖适量，煎水饮。

　　本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎，症见湿热发黄，小便黄赤短少。

　　 绞股蓝的运用

　　绞股蓝全草可以代茶饮用，有镇静、催眠、抗紧张、治白发、降血压的作用。

　　绞股蓝制品也较多，如绞股蓝皂苷片，可治疗肾病综合征患者的高脂血症，以及肥胖和其他原因所致的脂质代谢异常。绞股蓝口服液可治疗血小板减少症。

绞股蓝的功效

功效：有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡4－6杯，而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能，长期饮用，无任何毒副作用。

作用功效：降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

扩展资料：

研究结果表明，绞股蓝含有50多种类似于人参皂苷类成分——绞股蓝皂苷，还含有绞股蓝糖苷(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素、矿物质等多种对人体健康有益的成分。

不仅具有抗疲劳、缓衰老、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力等作用，还能降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、平喘止咳以及对多种癌细胞有显著的抑制作用。从而绞股蓝成为继参类、灵芝、石斛等之后又一保健品市场的新贵。

注意事项：绞股蓝虽好可并不适合所有人使用。绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

参考资料来源：百度百科--绞股蓝

参考资料来源：人民网--绞股蓝泡茶治三高，但这类人别喝

绞股蓝的功效和作用

绞股蓝是一种多年生的野生藤本植物，既可以入药也可当保健食材供人类食用，对人类身体有多种好处，具体好处有哪些，大家看过下面我对绞股蓝功效与作用的介绍以后就能明白。

绞股蓝的功效和作用绞股蓝的药用价值1、绞股蓝能促进消化

绞股蓝进入人体以后能让肠胃的运动加快，也能调节肠胃能，可以起到促进消化和预防便秘的重要作用。

2、绞股蓝能补脑

补脑也是绞股蓝的重要作用，它对人类的中枢神经有时显的调节作用，可以调节大脑皮层的兴奋度，人们食用以后可以起到镇静和安神的作用，同时它也能缓解人类的紧张以及焦虑等不良情绪。

3、绞股蓝能抗过敏

生活中很多人都有过敏症状，经常会发生过敏性鼻炎或者哮喘，而绞股蓝就可以提高身体机能，减少过敏症状的出现。另外绞股蓝还有强身健体的作用，人们食用它以后能振奋精神，让身体的疲劳感快速消失。

4、绞股蓝能美容

美容也是绞股蓝的重要作用，它能加快人体组织细胞的再生与代谢，能让皮肤变得细嫩，同时绞股蓝中的皂甙还能减少皮肤氧化反应的出现，从而也就避免了色斑和皱纹的生成，平时多食用一些绞股蓝能起到出色的美容功效，也能延缓多种衰老症状的出现。