小儿感冒可以适量吃冰糖。冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶。冰糖味甘、性平，有补中益气、和胃润肺的功效。冰糖养阴生津、润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有辅助治疗作用。因此，小儿感冒可以适量吃冰糖。
食用方法
冰糖可以直接食用，也可泡水喝。冰糖煮梨水还有止咳润肺、清热化痰的功效。一般人不宜过量食用；患有高血压、动脉硬化、冠心病以及孕妇、儿童宜少食；糖尿病、高血糖患者应避免食用。
饮食建议
小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后，需及时就医采取相应治疗，并应注意日常饮食防护，以促进疾病恢复，具体如下：
1、饮食以清淡细软为宜，可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物；
2、应多饮开水，以补充体内水分丢失，促进体温发散；
3、忌食高盐、高糖、高脂食物，如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等；
4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物，如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等；
5、忌食生冷、寒凉之物，以免造成脾胃受损，症状加重。