碳酸饮料对孩子的危害不小。碳酸饮料高糖、高热量，含香精、甜味剂，正常进食的儿童不缺糖，也不缺维生素，喝碳酸饮料是多余的，而且不解渴。尿糖高，渗透性利尿，排出更多水分及微量元素。香精、甜味剂等在体内蓄积可能造成伤害，腐蚀牙齿，易造成龋齿，影响正餐及食欲。