什么样的精子更利于受孕
一些夫妻为了顺利受孕，会在排卵期前禁欲，以保存体力、积蓄精子。不过，据英国《泰晤士报》报道，伦敦北米德尔赛克斯医院的研究者发现，新鲜的男性精液更有助于成功受孕。
研究者让73名参试男性在1小时内提供了两份精子，并分别为女性进行宫腔内人工授精，结果发现第二份精子的成功率远高于第一份。在排除了其他因素的 影响后，这一结果仍然成立。
领导这项研究的不孕不育专科专家巴哈表示，对于想通过自然性爱怀孕的夫妻来讲，这个研究也有指导意义，在女性排卵期，如果能在 一小时内进行两次性生活，那成功几率可以增加三倍。
研究者还进一步指出，精子的新鲜度非常重要，过度禁欲反而会影响精子活力。如果夫妻感觉一小时内连续性生活比较困难，可以在排卵期内隔天性爱。
备孕夫妻该保持什么样的爱爱频率
为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养“精”蓄锐。
当然，也不能太过节制了，如果太注重“养精蓄锐”也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。
所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。