产后乳腺炎发烧怎么办_产后乳腺炎吃什么好食疗方法
宜具有软坚散结功效的食物
忌辛辣食物，大量服用催乳食物
乳腺炎俗称“奶疖”，在初新妈妈中最为常见，由于此时乳头易被吸破，病菌易由此侵入乳房。
乳腺炎早期
乳房胀满、疼痛，哺乳时更甚，乳汁分泌不畅，乳房肿块或有或无，皮肤微红或不红，或伴有全身不适、食欲欠佳、胸闷烦躁等。
饮食宜
哺乳期乳腺炎患者的饮食宜清淡，多吃些易消化、富含营养的食物。适当吃些具有软坚散结功效的食物，同时保持情绪舒畅。
推荐食材：西红柿、青菜、绿豆、莲藕、马齿苋、蒲公英、金橘、黄花菜。
饮食忌
乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致，属阳证、热证、实证。燥热食物如大蒜、胡椒、花椒、辣椒等，食用之后会进一步生热化火，使本病火热毒邪更炽，病势更甚。
溃后期
为浅表的脓肿常可穿破皮肤，形成溃烂或乳汁自创口处溢出而形成乳漏。较深部的脓肿，可穿向乳房和胸大肌间的脂肪，形成乳房后位脓肿，严重者可发生脓毒败血症。
化脓期
局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴高热、寒颤、全身无力、大便干燥、脉搏加快、同侧淋巴结肿大、白细胞增高，常在4～5天内在乳房中形成脓肿，可出现乳房跳痛，局部皮肤红肿透亮，肿块中央变软，按之有波动感。若为乳房深部脓肿，可出现乳房肿胀、疼痛，伴有高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，有时一个乳房内可同时或先后存在数个脓腔。
【营养师提示】
发生急性乳腺炎时，不要停止母乳喂养，因为这样不仅会影响宝宝的生长发育，而且还增加了乳汁淤积的机会。在感到乳房疼痛、肿胀时，要勤给宝宝喂奶，让宝宝尽量把乳房里的乳汁吸干净。如宝宝不能吸空时，可用吸奶器或用手将乳汁挤出，不使乳汁郁积在乳房内。
木耳青皮马齿苋汤
原料：银耳、黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克，红糖适量。
做法：
1将青皮、马齿苋、通草洗净同煮，取药汁。
2将银耳与黑木耳先用清水泡发，然后与药汁一起放入砂锅中，大火煮沸，转用小火炖煮2个小时（若药液少，可适量加清水），至双耳熟烂、汁稠为度，加少量红糖调匀食用。
凉拌马齿苋
原料：马齿苋300克，盐、酱油、醋、白糖、香油各适量。
做法：
1马齿苋择去老叶、老根，洗净，切段，放入沸水中汆至色变青绿时捞出，放入凉水中过凉待用。
2取一只碗，加入盐、酱油、醋、白糖、香油，搅拌均匀待用。
3将过凉的马齿苋捞出，沥干水分，放入盆中，加入做法2的调味汁，拌匀即可食用。
凉拌黄花菜
原料：水发黄花菜200克，卤香干2块，白糖、盐、香油各适量。
做法：
1将黄花菜择洗干净，放入沸水锅中汆烫1分钟，取出过凉后，将其切成段。2将卤香干切成碎末后，拌入黄花菜段中，加入白糖、盐、香油，拌匀即可食用。
金针猪蹄汤
原料：金针菇50克，猪蹄1只，盐适量。
做法：
1将猪蹄刮洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出沥水；金针菇择洗干净。
2将猪蹄、金针菇放入净锅内，倒入适量清水，煮至菇烂、猪蹄脱骨，加入盐调味即成。
黄芪白凤汤
原料：乳鸽1只，黄芪30克，枸杞子30克。
做法：将乳鸽收拾干净洗净，黄芪、枸杞子用纱布包好扎好口，与乳鸽一同炖煮，熟后去药包，食用鸽肉饮汤。
蒲公英粥
原料：粳米60克，鲜蒲公英90克（干品15克）。
做法：
1将蒲公英洗净，切碎，加水煎煮，去渣取汁。
2将蒲公英汁与淘洗干净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水，先用大火煮开，再转小火熬煮成稀粥即可。
三草红糖蛋
原料：鸡蛋2个，夏枯草15克，蒲公英15克，益母草20克，红糖50克。
做法：
1将夏枯草、蒲公英、益母草装入纱布袋内，扎紧袋口。
2将药袋置砂锅内，加适量清水，大火煮沸，打入鸡蛋，加红糖，改小火煨20分钟。
3将汤、蛋倒入碗中即可食用。
【特效小偏方】
肝郁胃热（初期）
乳汁淤积成块，皮色不变或微红，肿胀疼痛，伴发热怕冷、头痛、口干口苦，时有呕吐，食欲不佳，全身疲乏无力，大便次数减少或干硬，苔薄黄或黄腻，脉弦数。
瓜蒌牛蒡汤
原料：全瓜蒌、天花粉、连翘、当归、夏枯草各15克，牛蒡子、黄芩、山栀、漏芦各10克，金银花30克，柴胡6克。
做法：将原料中的中药共加1000毫升清水，浸泡20分钟后煮沸，以小火煎25分钟左右，取汁。药渣再加500毫升清水，煎法同上。
用法：将两次药液合并，早晚分2次空腹服下。
热毒壅滞（成脓期）
肿块增大，疼痛加重，局部触摸有波动感，乳房胀满、发红，高热不退，时有寒颤，口渴，舌红苔黄腻，脉弦数。
托里透脓汤
原料：黄芪20克，党参15克，当归、川芎10克，白芍5克，金银花20克，连翘15克，蒲公英30克，野菊花20克，皂角刺10克，柴胡6克。
做法：将原料中的中药共加1000毫升清水，浸泡20分钟后煮沸，再以小火煎40分钟左右，取汁。药渣再加500毫升清水，煎法同上。
用法：将两次药液合并，早晚分2次空腹服下。
【营养师提示】
如果新妈妈在哺乳的过程中，出现了乳头皲裂的情况，可以选择涂抹鱼肝油或者蓖麻油铋剂，哺乳前则要将药擦干净。皲裂严重时需暂停哺乳，用手将乳汁挤出或用吸奶器将奶吸出，伤口愈合后再喂奶。