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产后第一天吃什么最好

2023-07-08 来源:个人技术集锦

宝宝出生后,新妈妈的体力会透支,麻药药力消失后身体还会疼痛,胃肠功能趋于紊乱,从而会食欲不振、食而无味。产后第一天饮食应稀、软、清淡,可以喝一些热牛奶、粥等,不仅补钙,还有益于脾胃。

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