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芋头多少钱一斤2017

来源:个人技术集锦

芋头是一种可以食用的植物块茎,营养价值类似土豆,但比土豆更容易消化。那么芋头多少钱一斤2017呢?接下来就让小编为大家介绍一下。

一、芋头多少钱一斤2017

均价2.5/斤。

江苏凌家塘农副产品批发市场 2.4元/公斤

苏州市南环桥农副产品批发市场 4.5元/公斤

湖北荆州两湖平原农产品交易物流中心 5.2元/公斤

湖北武汉白沙洲农副产品大市场 5.0元/公斤

湖北洪湖市农贸市场 5.2元/公斤

武汉市皇经堂批发市场 3.8元/公斤

二、芋头的营养价值有哪些

芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

三、芋头的功效与作用

1、芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。

2、芋头丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。

3、芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

4、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

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