在学习的过程中的矛盾往往更容易影响学生的学习效果。
一、主课与非主课的矛盾。
主课的学习一直是学校课程的重要的组成成分，非主课的内容以调节的身份出现，既然是调节，自然不可以喧宾夺主，也不能完全没有，这样学生学习的选择也成了一种矛盾，非主课，经常因为本来压力比较小，而且相对竞争不是那么激烈而成为学生的兴趣趋向。
二、多和寡的矛盾。
学者有四失，教者必知之。人之学也，或失之多，或失之寡，或失之易，或失之止。这样中的多和寡就是一个矛盾。多，就是学习的内容多了点，多确实是件好事情，但是往往很多时候贪多嚼不烂，这样就有可能要减少学习的量而提高学习的深度，同样，少也是一种失，太少，思路则窄，不能收到左右逢源的效果。同时学生的兴趣也决定了多和寡。相对体育教学来说，选择篮球的学生非常多，因为兴趣所在，也是专业的特质决定的，相对来说，选择排球的学生就少了很多，这样既是兴趣决定了多寡的问题，同时也是易和止的问题，因为排球的技术要求相对比较高一点，对学生来说，不容易掌握，这样才会停滞不前。
三、易与止的矛盾。
同样，易和止也是一种矛盾，有人把学习看得太容易，学习上就不肯用心深入钻研;有的畏惧困难，一遇到疑难就停止不前。这样的两中矛盾要解决就要看学生的对学习的认识水平的问题，同时也在提醒教者注意，让学生来学习学生能够解决的问题和尚未解决的问题，而不是超出他的能力范围或者能力所不能达到的内容。就是举上面的例子，学生喜欢篮球打得好的却是并不多见，因为学生觉得篮球容易打，只要会把篮球扔到蓝框中就算会打了，这样，容易使学生不会深入钻研，更不会积极主动用物理的力学的角度来分析和解决部分问题了。
四、创新和规则的矛盾。
规则是一种学生必须遵守的传统的条文，创新很多时候就是要的打破传统，建立新的规则，尽管不是每一样创新和规则都是有剑拔弩张的矛盾的，但是不可否认的是，创新和规则之间也存在矛盾。这样学生在创新的时候是是否需要遵守规则也是一种矛盾。有的饿规则是可以打破的，有的规则却是不容易打破的，好在这是一个提倡创新的时代。
五、勤劳和方法的矛盾。
在教学中经常可以遇到这样的学生，有的非常勤劳，学习也很刻苦，但是成绩提高不是很快，有的学生表现得不是特别积极，但是学习的效果却是很好。这样就要让做教师的人发生感慨，如果将两者完美糅合在一起有多好。而事实的情况存在是两者依然是独立的群体现象。归纳原因就是学习者的方法的问题，一部分的学习者找到了学习的方法，就懈怠下来，反而是没有找到合适的学习的方法的学生，仍然埋头苦学。这样就是一个需要为师者来正确引导的课题。
教学中处处都有矛盾，矛盾是事物存在和发展必须需要的条件，因此，矛盾并不可怕，相反，了解和掌握了矛盾，对于进一步来发展教学工作，是一个非常有利的条件，我想，我在教学中的任务其实就是推动这些矛盾动态平衡地向前发展。