亲爱的爸爸：
您好！
感谢您日复一日、年复一年对妈妈、妹妹和我的呵护，您就像炎炎夏日里的一把大伞，时刻敞开在我们的头顶。有您在身边，不管风吹雨打，还是严寒酷暑，我们都从未害怕！
可是，从昨天晚上开始，我的心里忽然多了一份对您的担忧，那是因为昨天我和妈妈无意间看到一个关于抽烟的视频，视频里对比了无抽烟史的人和有多年抽烟史的人的肺——一个鲜红透亮，一个黑如煤炭。观看后让我和妈妈顿时不寒而栗。爸爸，您知道吗？抽烟确实非常可怕，他就像吸毒品一样，越抽越上瘾。它毒性甚至比毒品还厉害，很多人都因为抽烟得了肺癌呢！所以，爸爸，请您戒烟吧，因为您是我们全家的顶梁柱！
爸爸，我还查了相关的资料。据报道，每抽一支烟就减少五秒钟的寿命，一包烟有20支，也就是说您每抽一包烟就会减短一分半的寿命。照这样计算，如果每天抽一包烟，一个月就减短45分钟的寿命，一年就大约减短9个小时的寿命。您已经至少抽了二十多年的烟，天呐，我都不敢再往下想了，觉得这些数据太可怕了。日积月累，您抽的烟越来越多，生命也会随之变得越来越短。好害怕呀，爸爸！所以，女儿恳请您戒烟吧！
蜡烛，燃烧自我，照亮别人。而香烟，燃尽自我，贻害众生。爸爸，您知道我和妈妈有多么担心您吗？昨天看到视频报道的时候，妈妈脸色霎时变得苍白，还长出了好几口气，因为我们爱您，希望您一直陪着我们。
爸爸，您经常告诉女儿，一个人的生命不单单属于个人，它也属于社会和家庭。是啊！一个人的生命只有一次，如果你珍惜它，它会发光发热，也许会很平凡，无法照亮全世界，但它至少可以照亮身边的人，照亮爱你的人！
可爱的爸爸，女儿是相信你一定会戒掉吸烟的，因为在女儿心里，我的爸爸是一位顶天立地的人物！
祝
身体健康笑口常开
您的女儿：瑶瑶
20xx年4月18日