健美操和武术哪个好学体育选修

2024-08-17 来源：个人技术集锦

健美操。
1、简单。健美操难度低，动作也较少，而武术工作较多，幅度较大，没有基础学习武术的话，是需要一定毅力，并且要克服很多困难。
2、功底。健美操并不需要很深厚的功底，只要有节奏感，协调性好就能够学会，而武术必须要有一定的功底。

显示全文