2、根据运动生理学,由于遗传的作用,每个人的肌肉中肌纤维的数目以及红、白肌纤维的比例从出生五个月的时候就已经确定,一年以后形成。肌纤维的数目以及红、白肌纤维的比例通过后天锻炼也无法改变,这就是所说的天赋。