鸽子汤补肾的做法
2024-03-16
来源：个人技术集锦
鸽子汤是一道常用来补肾壮阳的汤品，下面是制作鸽子汤的做法：
材料：
- 鸽子2只
- 黄芪适量
- 枸杞适量
- 当归适量
- 党参适量
- 红枣适量
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
步骤：
1. 将鸽子清洗干净，剁成块状。
2. 焯水：将鸽子块放入水中加入适量的料酒，烧开后焯水，捞出备用。
3. 准备一锅清水，加入焯水后的鸽子块。
4. 加入黄芪、枸杞、当归、党参和红枣，姜片。
5. 大火烧沸后，转小火炖煮2-3小时，直到鸽子煮熟烂。
6. 最后加入适量盐搅拌均匀即可。
温馨提示：
1. 可根据个人口味调整添加的药材量。
2. 煮鸽子汤时最好选择砂锅或不锈钢锅，以免与药材产生反应。
3. 正常人食用没有副作用，但肾功能异常或病情复杂者应在医生指导下食用。
4. 平时多保持良好的生活习惯，合理饮食，才能更好地保护肾脏。
显示全文