糖尿病食疗与居家养生知识
2024-05-03
来源：个人技术集锦
糖尿病人的饮食选择：1. 吃高纤维、高蛋白、低升糖指数、低糖分的食物，如五谷杂粮、蔬菜、豆类、牛肉、低糖水果和富含硒的食物等。2. 饮食合理、科学养生对预防和治疗糖尿病及稳定血糖有利。3. 五谷杂粮、富含膳食纤维的蔬菜、富含高蛋白的豆类、牛肉、低糖水果和富含硒的食物是糖尿病人的好选择。4. 禁忌食物包括糖类食物、高热量、高脂食物、干果类食物和酒类。
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糖尿病人的饮食选择：1. 吃高纤维、高蛋白、低升糖指数、低糖分的食物，如五谷杂粮、蔬菜、豆类、牛肉、低糖水果和富含硒的食物等。2. 饮食合理、科学养生对预防和治疗糖尿病及稳定血糖有利。3. 五谷杂粮、富含膳食纤维的蔬菜、富含高蛋白的豆类、牛肉、低糖水果和富含硒的食物是糖尿病人的好选择。4. 禁忌食物包括糖类食物、高热量、高脂食物、干果类食物和酒类。