中医黄芪养生粥的功效
2024-05-03
来源：个人技术集锦
黄芪粥的功效与作用禁忌：1. 黄芪粥的主要功效：补气固表、排脓托毒、利尿、生肌，可以改善脾气虚、肺气虚、气虚自汗、气血亏虚等症状。2. 适宜人群：气虚自汗、脾气虚、肺气虚、气血亏虚、身上有疮疡，需要补气固表、排脓托毒等情况的人。3. 禁忌人群：感冒发烧、大便秘结、肝火旺盛的人不宜食用。4. 日常饮食注意：清淡饮食、避免食用辛辣油腻食物、规律作息、适当进行体育运动。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
黄芪人参粥：补虚损、防病抗衰
做法
黄芪30克、人参5克冷水浸泡30分钟后放入沙锅，加水250毫升，文火煎20分钟后煮汁留用，加水再煎。
将两次煎出的药汁合并，与粳米60克同置沙锅中煮熟，加白糖即可食用。
功效
本药膳取其补虚损、防病抗衰之功效，适用于体质虚弱、久病不愈、头晕耳鸣、心悸气短、自汗乏力等症。
食之有道：
与白术、防风同用，可益气补脾、固表止汗；与当归同用，可补气生血；与防己、防风同用，则祛风湿；与人参、甘草同用，可除燥热。
显示全文