消费信用和个人信用是两个不同的概念。消费信用主要指个人在消费过程中的信用表现，包括按时还款、信用卡使用记录等；而个人信用则是一个更广泛的概念，包括消费信用在内，还包括个人的社会关系、职业背景、财务状况等方面的信用表现。
消费信用是指个人在进行消费时所展现出的信用行为，如按时还清信用卡账单、按时还款等。消费信用记录着个人在消费过程中的信用表现，对于个人日常生活和消费习惯的影响较大。消费信用的建立需要个人保持良好的还款记录和信用卡使用习惯，有利于个人获取更多的消费信用额度和信用产品。
个人信用涵盖了更广泛的范围，包括消费信用在内，还包括了个人的社会关系、职业背景、财务状况等方面的信用表现。个人信用对于个人的生活、工作、投资等方面都有着重要的影响。建立良好的个人信用需要个人综合考虑自身的社会关系、财务状况、职业背景等因素，保持良好的信用记录和信用行为。
在实际操作中，个人可以通过建立良好的消费信用来逐步提升个人信用水平。通过按时还款、积极参与信用活动等方式，逐步提升自己在信用体系中的地位，获取更多的信用产品和服务。同时，个人也可以通过维护良好的社会关系、保持稳定的职业和财务状况等方式，全面提升个人信用水平。
总的来说，消费信用和个人信用是相互联系、相辅相成的概念，个人可以通过建立良好的消费信用来提升个人信用水平，从而在生活和工作中获得更多的机会和福利。