茶叶煮着喝好吗
2022-08-27
来源：个人技术集锦
1、茶叶煮着喝不太好，可能会伤及脾胃。
2、大部分茶叶不建议煮着喝，比如普洱茶。普洱茶可以降脂降血压，但是煮着喝，浓度很容易过高，会伤及脾胃。而一些陈茶可以煮饮，但是煮的时间千万不能过长。茶叶是很好的抗氧化剂，能够提高人体内酶类的活性。还可以防三高、降血糖。
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1、茶叶煮着喝不太好，可能会伤及脾胃。
2、大部分茶叶不建议煮着喝，比如普洱茶。普洱茶可以降脂降血压，但是煮着喝，浓度很容易过高，会伤及脾胃。而一些陈茶可以煮饮，但是煮的时间千万不能过长。茶叶是很好的抗氧化剂，能够提高人体内酶类的活性。还可以防三高、降血糖。