补肾壮阳
食疗方: 1. 肉 苁蓉羊肉 羹:温补 肾阳,适 用于身体 虚弱、腰 背冷痛之 人。2. 韭菜炒 核桃仁: 温中行气 、补肾壮 阳,适用 于肾阳不 足导致的 腰背冷痛 、尿频者 。3. 山药羊肉 粥:温补 脾肾、涩 精止泻, 适用于肾 阳虚、慢 性腹泻及 遗精者。 4. 适 量吃吃芝 麻、桂圆 、荔枝等 食物,也 有辅助温 补肾阳、 滋补肝肾 的效果。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
菊花炖猪肝和枸杞炖梨,清肝补肾的美食佳肴
肝火旺盛,身体容易出现口干舌燥、失眠多梦等症状。为了缓解这些不适,我们可以通过食疗来调理身体。本文将介绍两道清肝补肾的美食佳肴——菊花炖猪肝和枸杞炖梨,让你在享受美食的同时,也能养生健体。
🍲菊花炖猪肝
菊花炖猪肝是一道清热解毒、养肝明目的美食佳肴。只需要准备好猪肝和菊花,洗净切块后一起入锅煮熟,再调入美酒和盐提味,小火炖煮至烂熟即可。这道菜不仅美味可口,而且还能缓解肝火旺盛的症状,让你的身体更加健康。
🍐枸杞炖梨
枸杞炖梨是一道滋润肝肾、养阴润燥的美食佳肴。将梨去皮去核切块,与枸杞一同煮沸,再转小火慢炖30分钟即可。这道菜不仅口感甜美可口,而且还能滋润肝肾,缓解身体的不适症状,让你的身体更加健康。
菊花炖猪肝和枸杞炖梨,清肝补肾的美食佳肴
肝火旺盛,身体容易出现口干舌燥、失眠多梦等症状。为了缓解这些不适,我们可以通过食疗来调理身体。本文将介绍两道清肝补肾的美食佳肴——菊花炖猪肝和枸杞炖梨,让你在享受美食的同时,也能养生健体。
🍲菊花炖猪肝
菊花炖猪肝是一道清热解毒、养肝明目的美食佳肴。只需要准备好猪肝和菊花,洗净切块后一起入锅煮熟,再调入美酒和盐提味,小火炖煮至烂熟即可。这道菜不仅美味可口,而且还能缓解肝火旺盛的症状,让你的身体更加健康。
🍐枸杞炖梨
枸杞炖梨是一道滋润肝肾、养阴润燥的美食佳肴。将梨去皮去核切块,与枸杞一同煮沸,再转小火慢炖30分钟即可。这道菜不仅口感甜美可口,而且还能滋润肝肾,缓解身体的不适症状,让你的身体更加健康。