冷藏是保鲜。冷藏室保存食物的温度是4到8度,这样既不冻伤食品又有保鲜作用,可放些蔬菜水果、啤酒饮料之类,不过为保证食材的营养,还是建议尽快食用在冷藏室存储的食物。
冷藏只是降低温度,不等于保鲜。20-50°C是造成多数食物中毒的细菌,大量繁殖的极度危险温度区,所以买回来的生鲜食品,最好在2~4小时内透过冷却或加热,离开危险温度区。虽然许多细菌在10°C以下繁殖速度变慢,在冷冻库负15°C停止繁殖,但有些细菌在低温下也能生长,若再加上冰箱温度管理不当,食物在冰箱里放久了还是会发霉变质,甚至造成食物中毒。