1504班全体同学：
大家暑期好。
你们从高一上升到高二，高二又升到高三，顺利成为“准大学生”。每升一级，老师都会很直观地给你们提出改变和适应的重要性。学考后我们进行了几个星期的一轮复习，大家觉得高三怎么样，没有那种昏天暗地、妖魔化的说法吧!高三虽不是很轻松，但请大家记住，他一定并不可怕，我们要保持好的心态，高三就那样，我们该吃就吃，该喝就喝。在这长途跋涉的路上，我们需要一种良好的心态，你们不是常在课堂上说：“心态好，是法宝吗?”。
接下来跟大家分享几个词，即“目标，计划，坚持”。
目标，字典上有两条释义:1.射击、攻击或寻求的对象。2.想要达到的境界或目的。把这俩字拆开解释则为“目的和标准”。我们高三的目标是什么，我们想要达到什么样的目标，每个同学心里有吗?这里，我建议每一个同学都要制定一个。不要将目标仅限于现在自身的水平，要想得其上，必须结合自己的实力取其上，如自己处于班上中游，可我的目标却是湖南大学。想要用昂头向上的姿态渡过高三，你就要有一个高得足够让你仰望的目标。目标明确，你的行动才会有方向，才会产生强大而又稳定的引擎力。把目标写在你能看得见的地方，每天清晨大声说出来：我要上湖大。
计划，俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。说的就是计划很重要。之前我便跟同学们交流，建议你们制定学期计划，月计划，周计划，日计划。现在觉得最为实用有效的是日计划，大家准备一个小本子，先把你要做的事在脑海中里浮现出来，然后按照重要程度从高到低排序下来，搞定一个划掉一个，当你睡觉时，看着全是横线的小本子，我想成就感会爆棚。这是一个很简单的事情，贵在坚持。但必须量力而行。
坚持，坚即意志坚强，坚韧不拔;持即持久，有耐性。坚持合起来就是不改变不动摇，始终如一。
在我的教学生涯中有两学生至今令我记忆犹新：一位姓欧阳，一位姓蒋，这两位同学都是平行班(即类似我们现在的6、7、8班)里成绩不出色的。欧阳同学数学一塌糊涂，每次成绩以个位数计算，而蒋同学的英语为零基础。在高考成绩出来的当天，我特意看了一下，这两位同学一位数学有119分，一个英语有128分。他们是以哪一种方式取得这么好的成绩的?答案只有一个，日坚持，周坚持，月坚持，年坚持。“骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍”完美全释了他们的行动。坚持，是一个过程，一个持续的过程。想成一事，必从小事开始，积少成多，正所谓：万丈高楼平地起。积累是通向成功的必经之道。
嘿嘿，一本正经地跟大家聊了这么多，同学们会觉得生物老师变成大家不认识的样子了。放心，说教原不是我的本意，我还是我，爱笑，一直与你们零距离。如果大家愿意，风里雨里，白天黑夜，教室办公室，我在这，不见不散。
最后，这几句我觉得很有意思，送给大家：当哭的时候没人哄，便学会了坚强;怕的时候没人陪，便学会了勇敢;烦的时候没人问，便学会了承受;累的时候没人可以依靠，又学会了自立。就这样找到了自己，原来我真的很优秀。
加油!我喜爱的1504班的同学们。