宝宝感冒流鼻涕食疗方法是什么
来源：个人技术集锦
很多时候，感冒会引起流鼻涕，是非常不舒服的，而且有时还会鼻塞。大家心中是否有这样的疑问：宝宝感冒流鼻涕食疗方法是什么呢？宝宝感冒流鼻涕要注意什么呢？下面小编为大家介绍。
首先为大家介绍几种治疗宝宝感冒流鼻涕的食疗方法：
1、红糖姜汤，做法：生姜 10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
2、白萝卜 汤，做法：白萝卜 250克切片，加水煎后趁热温服。功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。
3、金银花粥，做法：金银花9克，淡豆豉 9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
而对于感冒流鼻涕的宝宝，做妈妈的要做到使宝宝得到充分休息的时间，对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动;而且要保持空气湿润，可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
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