现代生活节奏快，竞争激烈，压力很大，很多人在这种情况下，往往会出现脱发，对形象造成影响，而何首乌解决这个问题。那么，何首乌治脱发的方法是什么？
何首乌为蓼科植物何首乌的块根。一般需要养殖3至4年才能收获，收获时只需要将根挖出，除去茎藤，洗净泥土，然后晒干或烘干即成。何首乌块根一般情况下是不规则的纺锤形。长大约5cm到15cm，直径4cm到12cm。表面红棕色或红褐色，皱缩不平，有细根痕。味微苦有甘涩。
何首乌不仅具有强大的的药用价值，而且营养丰富，含有大量的胡萝卜素、维生素B2、维生素c等多种人体急需的营养，多吃何首乌可以治疗脱发，何首乌有很多种吃法，那么，何首乌怎么吃可以治疗脱发呢？
1、首乌煮鸡蛋。用150g制首乌粉加上适量水，煮2个蛋，再加入适当调味料，武火烧沸，文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳再于锅内煮4分钟后取出，食蛋饮汤，每天一次。
2、首乌茯苓白术饮。首乌粉40g、茯苓粉15g、白术粉10g用温水调服，可养颜补气血，乌发。
3、首乌防脱茶。取首乌粉80g，放入暖水瓶内，用开水浸泡6小时，泡至颜色成棕红色即可饮用，随添开水浸泡，待茶色浅淡，更换新品，长期饮用可防脱发。
4、首乌黑发酒。制首乌粉、熟地粉各40g，当归粉20g，浸于一升粮食酒中，半月后开始饮用，每天约20ml，连续饮至见效。
何首乌治疗脱发效果不错，但患者还需注意合理饮食，洗发不要过于频繁，按摩头皮，放松情绪，不要用脱脂性强或碱性洗发剂，戒烟等。做到以上事项，相信会对治疗脱发大有裨益。