例假能吃蜜枣吗
2023-08-16
来源：个人技术集锦
女人来例假的时候，是比较苦恼的，因为很多的饮食都可能限制。烦躁的时候，来一颗美味可口的蜜枣，多么甜蜜啊。但是，例假能吃蜜枣吗？也有很多的女性朋友问到。
例假能吃蜜枣吗？答案是肯定可以的。由于其表现带有许多细纹，故又称之为金丝蜜枣，蜜枣的营养价值很高，而且吃蜜枣的好处也不少，那么女人经期可以吃蜜枣吗？女人经期可以适量吃蜜枣，适量喝不会对月经造成影响。
例假能吃蜜枣，能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。女性尤宜食用蜜枣，一般例假可以迟蜜枣，除了以下情况需要慎用外。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食;糖尿病患者慎食。
显示全文