肾虚腰痛吃核桃仁有效果吗
2023-08-16
来源：个人技术集锦
核桃是常见的一种坚果，有着独特的形状，核桃仁外观就像是人的大脑，这就可以解释为什么它有那么强的补脑功能了。以形补形的说法还是挺有道理的。那么，肾虚腰痛吃核桃仁有效果吗？
核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。所以肾虚腰痛吃核桃仁是有效果的。核桃的食法很多，小编为你介绍几种常用的食疗方：将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。
一般人群均可食用，肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年。腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。所以肾虚是可以吃核桃仁的，核桃没有阴阳偏执之性，补肾最好用盐炒！效果更好。
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