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老年人适合用吗 洋槐蜂蜜怎么喝效果好

2023-08-16 来源:个人技术集锦

洋槐蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力,实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。那么,洋槐蜂蜜怎么喝效果好?老年人适合用吗?

洋槐蜂蜜也叫刺槐蜂蜜,是蜜蜂采集刺槐的花蜜酿造而成的单花蜂蜜,洋槐蜂蜜的颜色一般呈水白透明或者极为浅淡的颜色。洋槐蜂蜜的化学成分:葡萄糖30.122%,果糖44.733%,蔗糖2.311%,粗蛋白0.226%,水分17%,灰分0.03%,酸度1.456%,酶值13.9。洋槐蜂蜜的果糖含量远远大于葡萄糖含量,有利于身体的吸收。

洋槐蜂蜜的吃法有很多种,比如如果高血压、肝脏病、心脏病患者,早晚空腹饮1杯蜂蜜水,对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克,水煎取汁,冲蜂蜜1汤匙内服,功效更佳。用蜂蜜30克,精盐3克,加凉开水调匀,每天早晚各服1次,有良好的润肠通便作用,尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。

洋槐蜂蜜非常适合老年人食用,危害老年人身体健康最大的杀手是心脑血管疾病,洋槐蜂蜜有有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用,据说洋槐蜂蜜中含有刺槐苷和挥发油,所以有此功效。

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