吃牛肉好吗 肾虚食疗有哪些
来源：个人技术集锦
肾虚不容忽视，很可能为你带来遗精，带下，尿频，虚热消渴等一系列症状，影响晚上睡眠，第二天工作学习。笔者介绍一下，肾虚食疗有哪些？吃牛肉好吗？
肾虚食疗有二仙炖狗肉、姜附炖羊肉、海狗肾粥、北芪虫草炖乌鸡等。牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，滋养脾胃，肾虚吃牛肉也比较好。
肾虚食疗方法是比较多，狗肉有补中益气，温肾助阳的功效。二仙炖狗肉食疗可以用于肾虚治疗，特别是肾阳虚引起的风寒湿痹症效果尤佳。具体制法：将仙茅、仙灵脾、肉桂、小茴香四药洗净，装入纱布袋内扎口。把狗肉洗净，切块，置于砂锅内，放入药袋、生姜、食盐，加水炖至狗肉熟烂时，取出药袋，饮汤食肉。除了二仙炖狗肉，肾虚食疗还可以选择姜附炖羊肉、海狗肾粥、北芪虫草炖乌鸡等。
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉可暖胃，帮助人体补中益气滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。所以，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。另外，水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。所以，肾虚吃牛肉是比较好的。
以上是肾虚食疗的相关信息介绍。希望大家发现肾虚症状，不要忽视，注意采用合理的食疗方法治疗。祝大家健康。
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