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怎样让宝宝的胎动起来

2023-08-19 来源:个人技术集锦

怀孕后很多的孕妇都希望自己有胎动,因为胎动是宝宝生命的征象,可以感受宝宝的活力。下面笔者介绍,怀孕后胎儿几月胎动?怎样让宝宝的胎动起来?

怀孕后胎儿几月胎动?

胎动一般在怀孕满4个月后。即从第5个月开始,母体可明显感到胎儿在子宫内的活动,如伸手、踢腿、冲击子宫壁等,这就是胎动。胎动一般每小时3~5次,12小时内胎动约为30~40次。

正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。如果12小时内胎动少于20次,或每小时胎动少于3次,则说明胎儿有生命危险。

当胎儿生命受到威胁时,胎动甚至比胎心更易发生变化,所以孕妇还应懂得什么是异常胎动,以便及时报告医生,及时得到治疗。怎样让宝宝的胎动起来?

如果你正在全神贯注地做事,你可能不会注意到宝宝的胎动。如果感觉到胎动会让你安心,那么以下提供的一些办法,可以使你的宝宝动起来:

1.侧身躺着(找些东西垫在你的肚子下面),安静地待上一会儿。

2.把脚垫高,放松。

3.给宝宝听点儿音乐。

如果你还是感觉不到胎动,而且你感到很担心,可以去医院检查,让自己安心下来。

以上是怀孕后胎儿几月胎动,怎样让宝宝的胎动起来的介绍,希望可以对您有一定的帮助,在怀孕期间妈妈们一定要保持愉快的心情哦!。

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