美白功效怎么样 吃什么水果美白

大家都知道，多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到营养。其实嘿嘿中含有的丰富营养，对于爱美者们来说，更是至关重要，目前水果界中大多数水果都拥有美白成份。那么，吃什么水果美白？美白功效怎么样？

美白水果一、草莓：草莓含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，可以起到调理体内油脂平衡的作用。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

美白水果二、西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

美白水果三、番茄 ：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

水果一直以来都奉为天然美白食物，只要吃对水果，即可拥有白皙肌肤。接下来就为大家简单介绍几款产品，也具有美白的效果。如果您想了解它们的更多资料，欢迎拨打本站电话400-8811-020进行相关信息的询问。

胶原蛋白 粉：具有美白淡斑、延缓衰老的作用。能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出。

同仁本草美白防晒乳18SPF：含有独特中药功能，美白防晒成份以及维生素E，能够高效阻隔(PA++)UVA/UVB，防晒黑晒伤，并且含天然保湿因子，聚集美白、保湿、防晒一体。能保持肌肤水润的同时，隔离紫外线。