时常口干舌燥应该吃些什么
来源：个人技术集锦
你是否时常会觉得口干舌燥呢？不要觉得口干舌燥就是多喝水就可以解决的问题。有时候口干舌燥也可能是患有一些疾病，而患有这些疾病应吃什么呢？也有的是因为季节变化而导致的口干舌燥，那么在不同的季节口干舌燥吃什么呢？
首先我们来说一说因为疾病导致的口干舌燥吃什么，首先是莲子芯水，莲子芯水具有清热解毒的作用，对于一般额度口干舌燥、虚火旺盛和咽喉肿痛具有很好的效果。再之就是枸杞子，口干舌燥的原因也可能是口于症，每天晚上嚼一些枸杞子对于口于症引起的口干舌燥具有很好的疗效。再之就是蜂蜜加米醋，时常饮用同样也能够治疗由一些口腔疾病引起的口干舌燥。
再来说一说由于季节变化引起的口干舌燥，对于这一类口干舌燥建议多吃一些水果。水果泥富含维生素，对于生津止渴的作用显著。像是梨、葡萄、石榴、柑橘、甘蔗、柿子等水果都是首选。像是梨，我们都知道梨有生津止渴的作用，所以时常在咳嗽，喉咙痛的时候说要多吃梨；而葡萄具有益气血，利生津的作用，如果稍微加入一些蜂蜜，再用开水冲服，则效果会更好；而石榴则有清热解毒，润肺止渴的作用。这些水果以其榨汁饮用效果最佳。
所以说，口干舌燥吃什么，别光喝水就觉得足够了，分清是什么原因后再来考虑吃什么，其实选择吃一些水果也不错。
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