一、宝宝吃哪种奶粉好
婴儿吃哪种奶粉好?市面上奶粉品牌很多,究竟哪种奶源好又安全性高呢?妈妈不妨往下看看:
1、雅培
雅培奶粉奶源来自国外,在安全可靠的环境下加工而成,品质高。雅培奶粉原料以牛奶为主,含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、碳水化合物等5种营养成分,能满足宝宝营养需求。奶粉加工装罐前还会进行抽样检查,充分确保了奶粉的安全性。
2、喜宝
喜宝奶粉已有一百多年的历史,产自德国,而德国以畜牧业为主,优质天然农场多,自然牛奶更为新鲜。而奶粉是以牛奶为主要原料的,保证了奶源就是保证了奶粉的质量。
3、惠氏
惠氏有全进口和国产两种。相比全进口,国产比较甜,适合口味重的宝宝吃。另外,惠氏奶粉分为多种,如金装爱儿乐、金装健儿乐、金装幼儿乐等,适合不同年龄段的宝宝。
二、宝宝奶粉怎么选择
奶粉是宝宝的主食,其重要性不言而喻。现在市面上奶粉质量参差不齐,妈妈选购时要掌握辨别奶粉优劣的方法。
1、看包装
奶粉包装上会有标有奶粉的营养成分,妈妈可以仔细看看,然后再检查奶粉是否漏气。如为袋装,轻轻用手挤压奶粉袋,漏气就不要购买。另外,还要注意奶粉的生产日期和保质期,确保奶粉在可食用日期范围内。
2、辨颜色
真奶粉颜色与假奶粉颜色虽较为相似,但真奶粉以乳白色或乳黄色为主,颜色稍暗,而假奶粉以漂白色会主,颜色稍亮。妈妈在购买时,最好仔细看看,注意奶粉的色泽及光泽。
3、闻气味
打开包装,有一股天然的乳香味散发出,且奶香浓厚,可购买。如打开包装后,有霉味、腥臭味散发出,表明奶粉已受潮变质,最好不要购买,以免宝宝食用后出现腹泻等不适症状。
三、宝宝喝奶粉不消化怎么办
宝宝喝奶粉后有时会出现消化不良的症状,如腹泻、积食等,妈妈也不用过于担心,调整饮食,让宝宝生长发育不受影响即可。那宝宝喝奶粉不消化,妈妈要做什么呢?
1、让宝宝喝酸牛奶
酸牛奶虽比不上奶粉,但更易于消化,适合胃肠不适的宝宝喝。妈妈可先把酸牛奶煮沸,然后在牛奶中加入5%-10%的蔗糖,待冷却后搅拌均匀喂给宝宝喝。
2、让宝宝喝脱脂奶
脱脂奶适合出现呕吐、腹泻等不适症状的宝宝喝,但给宝宝喝前最好先咨询儿科医生,因为脱脂奶并不是所有宝宝都能喝,如早产儿、易过敏体质儿最好别喝。
3、让宝宝吃炒奶糕
宝宝3个月后可开始吃辅食,如宝宝耐受,妈妈可以煮炒奶糕给宝宝吃,因为炒奶糕有止泻和助消化的作用。
4、让宝宝吃苹果泥
宝宝吃奶粉出现不适症状,妈妈可增加辅食量,以满足宝宝身体的营养需求,如让宝宝吃苹果泥。苹果泥富含果胶,有吸附、收敛的作用,适合腹泻儿吃。
四、宝宝喝奶粉上火怎么办好
宝宝喝奶粉后出现便秘、上火症状的情况较为多见。妈妈要及时调整宝宝饮食,煮一些“下火”的食物给宝宝吃,如以下3款:
1、百合蜜
原料:百合60克、蜂蜜30克
做法:用清水将百合清洗干净,然后放在碗里加蜂蜜搅拌均匀,最后放入锅中隔水蒸熟。
特点:清淡甜蜜,具有下火的功效,适合1岁左右的婴儿吃。
2、香蕉泥
原料:香蕉70克、白砂糖10克、柠檬汁5克
做法:将香蕉皮剥去,香蕉切成小块,然后放入搅拌机中白糖和柠檬汁搅拌,最后倒入碗中即可食用。需要注意的是,香蕉要熟透,因为生香蕉婴儿不能吃。
特点:香蕉营养高,热量低,具有润肠通便、清热解毒的作用,适合婴儿睡前吃。
3、拔丝白薯
原料:白薯500克、白糖250克、食油15克、枸杞子10克、葡萄干100克
做法:将白薯清洗干净,切成块,放入锅中炸成金黄色,然后加入白糖、枸杞子、葡萄干炒。
特点:有促进肠胃蠕动的功效,可治便秘,利于“下火“,适宜婴儿吃。