怎么修复怎么白回来 晒黑、晒伤了
来源：个人技术集锦
一、判断晒伤是否严重
1.晒伤严重：
①皮肤破损
②轻微水泡出现
③严重水泡出现
④晒后无皮损、冷敷后无好转
以上四种情况还是速去医院皮肤科。
2.晒伤不严重：
冷敷，切忌冰敷，可以用简单的喷雾。
（晒后应急处理前1-2天内，可以先如此简单处理，如无好转，应去皮肤科问诊。）
二、晒伤状况好转后：
1.清水洁面或温和洁面，使用温和的修复产品。
2.可以考虑芦荟胶，要避免酒精，但不要冻干粉。
3.若皮肤状态较为良好，可以考虑配合使用温和美白成分护肤品。
4.减少外出，在家挂上窗帘。
三、晒后7-15天
1.皮肤若无其他问题，可以慢慢恢复正常护肤步骤，但不要使用角质剥脱产品和刺激性产品等。
2.切忌没事就给自己敷个面膜。修复面膜敷5分钟就可以了，太长时间对脆弱屏障未必是好事。（特殊面膜除外）
四、修复完成后
1.出现斑或色素沉着：
可以用激光做。
2.没有斑也没有色素沉着：
成功修复后，一定要注意防晒。要不然又要重新做一次晒后修复流程。
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