普洱茶生茶的副作用
2023-08-06
来源：个人技术集锦
普洱茶是一种天然食品，不同于药物，因此基本上不会出现强烈的副作用。但是，如果过度饮用或个体对某些成分过敏，则可能出现以下副作用：
1. 因为普洱茶中含有茶碱和咖啡因等成分，饮用过量可能导致头痛、失眠、心跳加快等不适反应。
2. 普洱茶饮用过多会增加胃负担，对胃黏膜刺激，容易引起胃肠不适，如胃痛、腹泻等。
3. 普洱茶中含有降低胆固醇的物质，在某些情况下饮用过量会对人体产生不利影响。
4. 由于普洱茶中含有草酸，如果饮用过多，可能会导致草酸与钙结合，沉积形成结石，对人体肾脏造成危害。
因此，在饮用普洱茶时应该适量，每天不超过3至5杯。另外，对于准备怀孕、孕期或哺乳期的女性、有较强胃肠病史、心血管疾病等慢性疾病的患者，或正在服用药物的人，应在医生的建议下饮用。
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