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别让上火口臭老跟着你

2023-07-17 来源:个人技术集锦

上火这个词大家都不会陌生,尤其是在夏天和秋伏天,天气炎热,人一不小心就会上火。上火虽然不是什么严重的疾病,可带来的痛苦却让我们烦恼不已,比如口臭,那么,如果因为上火引起了口臭我们该怎么办呢?

解决方法

1、每当夏天到来,有些人稍不注意就上火了,而且每次上火嘴里都有难闻的气味,这时我们要泡一杯柠檬茶来喝对口臭也会有所帮助的。

2、上火之后便秘也会引起口臭,这时我们可以喝杯蜂蜜水或着吃点山楂,可以除去口中的臭味。

3、对于经常容易上火就会口臭的人群,每天应该多喝水,每天喝水6~8杯也会改变我们的口臭的毛病。

4、胃火引起口臭,可以熬绿豆粥来喝,坚持喝一星期也会改善口臭的。

5、是肺火引起的口臭,我们可以喝煮开的冰糖梨水。

按摩疗法

1、大陵穴。 大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处。大陵穴为健脾要穴,按摩大陵穴能泻火祛湿。用左手拇指按压右手的大陵穴,时间3—5分钟,然后左右交换。按摩时应稍用力,以感到酸胀微痛为宜。。

   2、后溪穴。 后溪穴很好找,位于小拇指的根部外侧,手掌横纹向外的尽头交际处。按摩时可微握拳,以另一只手拇指掐揉5分钟,以感到轻微酸痛为佳,之后再按摩另一侧。还可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松来回滚动,即可达到刺激效果。

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