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痛风患者可以吃黑豆吗

2023-08-21 来源:个人技术集锦

痛风发病期间,饮食是很重要的,稍有不注意就可能会加重病情了。那痛风患者可以吃黑豆吗?

黑豆属于豆类食物,含有中等量的嘌呤,痛风是人体内尿酸增高导致嘌呤代谢异常所致的疾病,最常见的病因就是进食了过多的富含嘌呤类食物,所以最好不要吃太多,否则会造成体内的嘌呤增加,进而导致尿酸增高,增加痛风的发生,如果过吃了黑豆,需要您多饮用水,增加尿酸的排泄。

因此,痛风时期,还是建议不要吃黑豆。

痛风病的治疗主要饮食控制和药物治疗。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。

痛风饮食方面应注意含有嘌呤物质的食用,豆类属于高嘌呤类,所以要限制食用。饮食方面多加注意,一般建议做到三多三少:即多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤等;多吃碱性食物,少吃酸性食物;多吃蔬菜、少吃饭。

食疗养生是最近这些年提倡的一种健康的养生方式,特别是对于痛风的这种因饮食不当而起的顽疾,食疗对其的重大意义也就不言而喻了。

那么,哪些食物对痛风患者的治疗有积极作用呢?

1.黑色食品:痛风患者多吃黑色食品能够强化身体的肾脏功能,让尿酸的排泄更顺畅,而且还有延缓尿酸结晶、沉积诱发痛风性肾功能损害的作用,真可谓是防治痛风的必备食品。黑色食品主要包括黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。

2.促进尿酸排泄的食物:很多日常生活中常见的果蔬都有很强的食疗功效,如芹菜具有很强的利尿作用,生吃芹菜有利于痛风患者的尿酸排泄。茄子能够消肿化瘀活血,改善患者的疼痛感,而西红柿是碱性食物,能够帮助患者保持身体内的酸碱平衡,促进尿酸的排出。这些都是有利于痛风治疗的食物,痛风患者可以多多关注。

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