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胃溃疡能不能吃水果呢

2023-08-21 来源:个人技术集锦

生活中有不少人出现胃病,想要治疗胃病在日常生活中就要多加注意饮食。胃溃疡的病人的饮食要清淡饮食、少食多餐。不能吃生冷辛辣油腻刺激性、油炸、烧烤、火锅等不易消化的食物。那么,胃溃疡能不能吃水果呢?

胃溃疡患者最好不要食用凉性、酸性水果,因为水果中的酸会同胃酸一起刺激胃肠粘膜,并可能加重病情。一般来说,胃病患者可以选择食用含糖量低的水果,如西瓜、草莓、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝、橙子、柚子等。但不建议食用或减少食用过甜、过酸、过生、过冷、过硬等水果。例如下面说的几种水果:

1、不能吃山楂

山楂是冬令的应季水果,有消食、活血化淤的功效,不少人都喜欢在这个时候吃一些,但食用山楂不当会引起胃结石。这是因为山楂中含大量的果胶和单宁酸,这些物质有个特点,就和胃酸亲,遇到胃酸会“紧紧拥抱”凝结成沉淀物,而冬天气温骤降,会刺激胃酸大量分泌,一些“老胃病”,如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果再大量食用山楂,很容易变成胃结石发作的诱因。

2、不能吃猕猴桃

猕猴桃可以通便,富含维生素c,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。所以,在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

3、不能吃鲜枣

冬枣有天然“维生素丸”之称,但鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

4、不要吃柿子

柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。

总而言之,有胃病的患者不能吃粗纤维的水果:多纤维多渣的水果同样不利于人体的消化并且这些粗纤维能明显的促进胃酸的分泌,加重胃肠道的不适症状。有胃溃疡的人要特别注意自己的饮食习惯,控制自己,这样你才能更快康复起来哦!

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