腰肌劳损患者不止光可以去医院借助医疗器械进行治疗,或者用药物治疗,有些人提出按摩的方法,了解这些对患者来说是很有帮助的,那腰肌劳损患者能做推拿按摩治疗吗?
简单来说,腰肌劳损患者是能做推拿按摩治疗的,而且做这种治疗有助于帮助患者恢复健康,减缓病情,但应注意不能过度,要结合自身情况治疗。下面小编介绍这种治疗方法吧:
1、循经按揉法:病人需要趴着,然后按摩的人站在一侧,先用滚、按揉法从两侧膀胱经从上到下来回按摩3-5遍,用力一定要从轻到重,让患者有个适应的阶段。然后用自己的双手拇指揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴位,以酸胀为度,然后配合着腰部向后伸,被动运动几次。
2、解痉止痛法:按摩的人用点压、弹拨的手法在痛处和肌痉挛的地方,反复的揉3-5次,然后达到提高痛阈、松解粘连,解痉止痛的效果。
另外,患者应注意的是这些按摩看着很简单,但是需要专业的知识来完成。所以最好腰肌劳损还是选择专业的医院进行诊断治疗吧,接受正规的治疗。不要自己在家独立完成以上的按摩,不要伤了身子。另外一旦出现腰肌劳损,一定尽早的去医院进行治疗。
最后,笔者建议腰肌劳损的患者可以参考一下推拿按摩治疗,或许对自己的病情会有帮助!其次笔者也建议患者要结合其它方法进行辅助治疗,这样恢复的会更快。