肩周炎是中老年人的多发疾病，其实现在很多年轻人都是患上了肩周炎的，我们一起来认识一下。那么，肩周炎揉揉有作用吗？
肩周炎疼痛时可以通过按摩的方法来缓解症状，肩周炎揉揉还是有一定的作用的，但是揉揉的时候还是要注意方法。
肩周炎的按摩疗法：
1、用左手拇指按揉其右肩前侧和外侧的压痛点，力度先轻后重，均以压痛减轻为度，时间可稍长一些。然后右手握其手腕，左手拿捏其肩部肌肉，在患者能耐受的前提下，力量以重为好。
2、用肩关节摇法，先顺时针摇动，再逆时针摇动，摇动时速度应稍慢，在此过程中可同时适当用力拔伸肩关书。
3、术者站其后，右手握住其腕部，使其被动做梳头动作，并尽量使其患侧手指能触及对侧耳朵为宜，由前往后反复梳。
4、术者站其侧面，右手握其手腕，使其被动地做前后摆动的甩手动作。然后在摆动中，顺势将其手往后摆至背部做摸背动作。此动作开始时可低一点，然后重复甩手、后摆摸背动作，随着次数的增加，摸背部位可逐渐升高，但要以患者能耐受为度，如此反复做甩手、摸背动作。
5、用右手握其手腕，左手扶其患肩，然后右手用力向外、下方拔伸其肩关节。边拔伸边做高频率的抖动。
上文已经对于肩周炎揉揉有作用吗做了比较详细的介绍了，我们都知道了肩周炎采用按摩的方法十分安全的，而且功效显著，患者朋友不妨尝试一下。