骨质增生的发病原因是有很多的，其实现在很多的骨质增生患者朋友都是很喜欢运动的，那么，18岁膝盖骨质增生患者可以打篮球吗？
膝盖骨质增生能打球，但是骨质增生的患者避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发本病的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均，因此要避免长期剧烈运动。
膝关节骨质增生的日常锻炼方法有：
(1)站位，意守丹田片刻。两足并拢，弯腰以两手按扶于两膝，劳宫穴正对血海穴，意在两手劳宫穴。两膝同时用力使膝关节向后挺直从屈曲位变为伸挺直位，同时呼气，然后复原，吸气，重复8次。
(2)姿势同(1)，两手扶膝使膝关节顺时针方向为转一周(呼气)，再逆时针方向旋转一周(呼气)。然后两膝打开，分别从内向外旋转一周(吸气)，再从外向内旋转一周(呼气)。重复8次。
(3)坐位，意守丹田片刻，引丹田气至涌泉，利用肌肉收缩力使小腿伸直，同时吸气。然后利用下肢重力，使膝关节屈曲，同时呼气，重复8次。最后引气回丹田穴。
膝关节骨质增生也是属于关节退行，这是随着年龄的增长逐渐出现的，是正常的退化过程，膝关节过度磨损也可以导致出现骨质增生严重。治疗膝盖骨刺偏方可以试试以下：
1、取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
2、用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。
通过上文的详细介绍，相信大家对于18岁膝盖骨质增生患者可以打篮球吗都已经比较熟悉了，其实适度的运动对于治疗骨质增生也是有不错的作用的。