腰椎间盘突出的治疗方法可采用腰部理疗、按摩、药物。患者需要避免腰部外伤、重负荷及剧烈运动。那么，腰椎间盘突出手术后怎样饮食呢？
腰椎间盘突出术后饮食应遵循高蛋白、低脂肪、高纤维素及高维生素饮食。肥胖者需要减轻体重以减轻对腰椎的负担，减少术后复发几率及其他椎间盘突出的几率。可进食高蛋白，高维生素低脂肪易消化的饮食，如鸡蛋，瘦肉，新鲜的瓜果蔬菜。避免暴饮暴食，注意饮食搭配。如有特殊疾病，如糖尿病，应控制饮食。如有慢性疾病，如心脏病，糖尿病或有出院带药者，请您按时服用;并保持大便的通畅。
休息是术后治疗的一个重要组成部分。术后一段时间内要卧床休息，手术后的病人常规卧床两三天。一般是内固定手术后的患者下床早，由于有了内固定的保护，单纯髓核摘除下床晚，因为纤维环的疤痕形成需要较长时间。
腰椎间盘突出症手术后康复锻炼非常重要：下肢直腿抬高训练;腰背肌功能锻炼，背肌和腹肌的平衡训练等康复锻炼需要按时间循序渐进，强度由弱到强，定期随访以不断指导及改善功能锻炼的方式及强度。
腰椎间盘突出疾病对我们的健康有着太多的伤害，治疗的过程也是很漫长的，所以也是要求患者朋友们调整好自己的心态，积极的面对疾病。