经常受凉是肩周炎的诱发因素，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。平时注意保暖，晚上睡觉盖好被子。那么，肩周炎一般会疼多少天？
肩周炎是肩膀常见和多发的疾病，一般情况下，治疗要好几个疗程，治疗很有可能反反复复，因此，患者短时间内难以摆脱肩周炎带来的疼痛。关于该疾病的其他信息可以参考下文。
治疗方法：
1、光疗：医院里常用二氧化碳激光、氦-氖激光及氮分子激光治疗;在家庭，可用红外线灯或白炽灯照射肩部不适处。照射距离可依据光的强度调节，一般的距离为30-60厘米，以病人有舒适的热感为度;照射时间通常以15-30分钟为宜。
2、水疗：较长时间进行温水浸浴，可使肌张力减低，疼痛痉挛减轻;水的静压作用可改善血液、淋巴液的回流;浮力作用则更适于有运动功能障碍的锻炼。浸浴的同时，可缓慢地进行肩臂外展、内收、内旋等功能活动。水疗温度宜37-42℃之间。每次浸浴20-30分钟，每日浸浴1次，10次为1个疗程。若在水中加进中药药液.效果自然更好。药物可用荆芥、防风、透骨草、赤芍、当归、威灵仙等祛风散寒，活血止痛药。具体操作是：取药物水煎，再将煎液加进热水中，就可浸浴了。也是每日浸浴1次，10次为1个疗程。
通过上面的文章我们了解该疾病的信息，患者可以好好了解一下，这样有利于我们在家就能好好治疗肩周炎。同时在平时的时候我们可以进行一些适当的运动，来增强自己的体魄，这样更有利于预防肩周炎。