现在很多长期做办公室工作的年轻人患上了肩周炎，在治疗肩周炎的时候，不但是通过锻炼来改善，同时也通过饮食改善症状的，那么肩周炎吃什么能好点呢？
改善肩周炎的食疗药膳：
1、当参羊肉汤
当归、党参、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，调料适量。羊肉洗净切块，诸药布包，加水同炖至羊肉熟后，去药包，再加食盐、葱姜、味精和辣椒等调味，煮沸服食。
2、白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先将白芍水煎取液，约500ml;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。
3、当归二枝粥：取当归、桂枝各10克，桑枝30克，大米100克。诸药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日2次。
4、川乌粥：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴，蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。
上面的4种饮食药膳对于肩周炎的患者有着不错的效果，患者可以经常做来吃，在加上天天进行身体的锻炼，相信很快就可以缓解症状，解除病痛。但是不能作为治疗的方法切记。