礼仪团训练计划

礼仪模特队训练计划方案

一、指导思想：

1、为了更好的做好我校礼仪队的日常工作，提高我校礼仪队队员的自身素质和工作技能，更好的服务于全体师生，特制订礼仪培训计划

2、为丰富学生的课余生活，培养对礼仪活动的兴趣，并为礼仪方面爱好者进行礼仪基本功的训练，提高礼仪模特队队员素质，使其具有优雅、大方的体态:，使礼仪模特队队员具有良好的走姿和气质。

3、通过训练，让队员掌握较广泛的礼仪知识并兼备音乐与的艺术表现力。

4、为代表大学生艺术团及学校参加校内外各种演出比赛和活动做好充分的准备。

二、学情分析：

由于大学生艺术团礼仪模特队刚刚成立，所以队员礼仪的各方面的功底不一样，之间配合的默契也需要培养。但相信我们的积极和热情可以战胜一切困难。

三、训练目标：

1、能随音乐进行即兴的走秀。

2、没有基本功的模特队队员通过近期基本功底训练，能熟练的掌握站立、行进、蹲坐、鞠躬和指引、表情神态等技巧，大大提高模特队队员的总体综合素质

3、有一定基本功的模特队队员进一步强化基本功的训练，加强个别队员的高难度技术技巧。

4、准备排练的节目有：

《动感舞台走秀》男女混合人数待定

5、积极准备今年的“建党九十周年文艺晚会”礼仪节目，准备参加市一级的比赛，努力获得市一等奖，争取向省一级的比赛冲刺。

6、注重培养全体队员表演的自信心和集团荣誉感，提高每位队员的表现力。

四、训练内容：

形体训练矫正、时装表演基础、镜前表现、形象设计、个人礼仪、模特职业修养

五、具体措施：

1、搞好新队员的纳新工作，针对新队员和老队员，进行分层教学。

2、队内设立队长1人、小组长若干名。

3、组长负责本组队员签到。有请假或缺勤现象，组长要及时汇报给老师。

4、对学生进行长期的思想教育工作，教育学生训练要坚持经常，要认真刻苦，严格遵守训练纪律，保证训练时间，不能随意缺勤。

8、定期学习和观看礼仪知识及视频资料，以提高队员的表演水平，开拓每位礼仪队员的视野。

六、训练要求：

1、队员在队内，不要大声喧哗，要保持屋内的环境卫生。

2、队员每天遵守作息时间，不迟到、不早退，按时训练。

4、经常不训练或不遵守训练时间的队员，要给予适当的惩罚。爱护室内训练器材，对人为损坏训练器材要给予适当的赔偿。

5、队员之间要团结友爱，互帮互助，形成良好的训练氛围。

6、训练要积极、主动、刻苦，树立为校争光的思想。

七、训练安排：

第一阶段：

服务人员的基本仪态规范之一：站立姿势

服务人员的基本仪态规范之二：行进姿势

服务人员的基本仪态规范之三：蹲坐姿势

服务人员的基本仪态规范之四：鞠躬和指引姿势

服务人员的基本仪态规范之五：表情神态与行进中指引姿势

第二阶段：

队员自行训练，分组表演

礼仪中的语言规范和仪容规范

典礼主持和办公室日常礼仪

知识扩展，礼仪中的位次安排（一）

（1）会客（2）会谈（3）会议

知识扩展，礼仪中的位次安排（二）

（1）签约仪式（2）合影（3）乘车（4）宴请

八、训练时间

每周二、周四、周六晚6.点30到8点30.

九训练地点健美操活动室

分享几个平时能在家完成模特基本功训练：

1、站姿训练：五点一线法，后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线紧靠墙面，收腹挺胸提褪，脚掌并拢，大腿夹紧（严格地说，必须要牢牢夹住一张纸），坚持半小时，一个月后你会发现，连多余脂肪都减少了。

2、胯部训练：抖跨，模特，尤其是女模，对跨部的要求非常严格，每一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿，练习方法是双脚不离地，轻提跨部，使其中一脚跟立地，脚尖点地，这样跨部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。3面部表情训练：初级模特不需要表情，高级模特需要配合服装练习“神形合一”“意念集中”等，有机会再学吧，自己练习时只要保持眼部不闪烁还有，练习时若面对强光，请小心预防散光。