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鲈鱼为什么不能煲汤
来源:个人技术集锦
鲈鱼可以炖汤喝。
鲈鱼一般是可以炖汤喝的,但不建议过量饮用。鲈鱼炖汤有利于营养均衡,对身体有一定的好处,鲈鱼中含有较为丰富的维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及粗纤维等多种营养物质,在一定程度上能够补充机体所需要的营养成分。鲈鱼中含有一定量的蛋白质,可以参与机体的新陈代谢,对于提高机体免疫力有一定的作用。鲈鱼炖汤后,能够使机体更好的吸收营养成分,对促进肠胃蠕动、改善消化不良的症状有一定的帮助。但如果过量饮用可能会对胃肠道造成一定的负担,出现不适症状。
花鲈(学名:Lateolabraxjaponicus),是花鲈科花鲈属鱼类。花鲈身体延长,侧扁,略呈纺锤形;吻较长,尖而突出;下颌比上颌突出,前盖骨后缘有锯齿;身体背部青灰色,腹部灰白色;体侧在侧线以上及背鳍上散布黑色斑点;体被鳞,不易脱落;各鳍灰白色或灰黑色,背鳍条部后缘黑色;尾鳍浅叉形,边缘黑色。又名烂鲈、脆鲈、鲈鱼。
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