尊敬的老师：
我是xx班的，说实话在写这封检讨书的时候，我的心情十分复杂，因为我犯了一个学生最不应该犯的错误，在上课的时候不好好听讲，竟然玩手机，我真的感到非常的羞愧与不安，辜负了老师和父母对我的期待，这让我非常悔恨，所以在此对自己进行深刻的检讨。
首先我已经明确的认识到，上课玩手机就不是一名学生应该做的事情，而且在学校已经三令五申的强调下，不让学生将手机带进校园，我还是犯了这样的错误，对此作为一名在校学生，我感到非常的羞愧，这样将学校的规章制度视而不见，实在有失一名学生的身份。而且这也从侧面反映出来，自己平时的学习状态过于散漫，在课上这么宝贵的时间段内，我不选择认真听讲，却做起了别的事情，显然是没将学习的事情放在心上，学生的责任就是学习，可我却如此的本末倒置，实属是不应该，所以我也对自己进行了严厉的批评。
再一点，您的授课是为我们展示您的劳动成果，为了让我们能够学会知识，为了一节课，有的时候您可能会时常备课到凌晨，而且还要管理我们的班级，我很理解您的不容易，所以这样公然在您的课上“开小差”，是对您劳动成果的极大不尊重，对此，我感到十分的懊悔，并且深深地认识到了自己的错误!在此也要对您说一声抱歉。同时，课上的这种行为在一定程度上也影响到了其他同学，大家都在目视前方，认真听讲，就我在那里低着头，身边的同学不免会受到影响，而且如果人人都效仿我，那我们这个课堂全员变成“低头族”，哪里还有一个学生的样子，对此造成的恶劣影响，我也很后悔，也要和同学们说声对不起。
另外重要的一点是，父母辛苦将我送到学校里学习知识，是为了让我能够有出息，而我却在这里虚度光阴，丝毫未考虑到他们的不容易，作为他们的孩子，我非常的失职，对于浪费掉的时间，他们全然不知，以为我在好好学习，我真的流下了悔恨的泪水，作为新时代的学生，怎么能做出这样的事情!对此，我一定要诚恳地向我的父母道歉，我让他们失望了，自己也没资格祈求他们的原谅。
在进行深刻的反思后，我决定在日后的学习生活中，绝不将手机带进学校，做一名守规则的学生，同时在课上认真听讲，绝不会再开小差，事情已经发生，我不会为自己辩解，只是希望老师能够再给我一次机会，我一定认真改正!
检讨人：
日期：