新学期的工作已经开始了，本学期我担任一年级5—9班的体育教学与一年级6班的副班主任工作，为了使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，内容如下：
一、指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。作为一个青年教师应该学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力，坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。
二、师德建设
作为一名体育教师，热爱自己的岗位，能在课堂上尽到自己的本分，真心对待每一名学生，做到认真教学其实就是在用具体行动践行师德。体育课不仅传授学生基本的体育技能，而且还能培养学生的毅力品质。我们要怀揣一份爱心，保持高度的热心，真诚的对待每一位学生。“立德树人”从我做起，为学生树立良好的形象。
三、常规工作
（一）教育教学
教学工作是关键，明确教学目标、分析学情是教学中的重中之重。对于一年级的学生来说，活泼好动，注意力集中时间短。动作协调性较弱，控制身体的能力还需提高，身体内在发展不够平衡，运动能力及身体控制能力不足。模仿能力强，具有较强的好奇心，意志力有待提高。他们喜欢上体育课，喜欢激烈的奔跑、跳跃、翻滚等游戏，能够积极参与活动。因此，教学工作要做到以下几点：
1、认真钻研教材，精心备课，认真上好每一节“家常课”，做好二次备课。
2、课前课后进行反思、总结，及时记录教学心得，不断完善教学工作。
3、积极参与听课教研，吸取精华，并适当的运用在自己课堂之中，形成自己的理论观点和教学风格，从而丰富教学内容和方法，提高教学效率。
4、主动向教学经验丰富的教师请教，吸取优点，从而内化和提升自己，使体育教学方法向着多元化发展。
5、积极与学生互动，了解学生心理，提高学生兴趣，充分发挥学生的主体作用。以游戏为主要教学途径，改变体育课堂过于训练化的局面，提高课堂趣味性，激发学生参与意识，抓住学生学习兴趣点提高学生注意力。
（二）社团活动
本学期“短式网球”社团正式成立，目的为了更多热爱网球的孩子有一个展示平台，扩大“短式网球”运动项目在校园的影响力，为学生的全面发展奠定坚实的基础。时间分别在星期一、星期四下午最后一节课进行。星期一主要以一、二年级为主，教学中通过各种游戏，在游戏中熟悉球性，建立网球基本技术动作概念，激发学生的学习兴趣。星期四针对三、四年级进行教学，选拔有网球基础的学生进行集中培训，争取更多的比赛机会，让孩子们一展风采，为校争光。
（三）班主任工作
本学期主要负责一年级六班的副班主任，学生是工作的核心，面对不同个性的孩子，教师应该做到因材施教，耐心调教，让每一个孩子都能有更好的发展空间。积极配合正班主任日常工作，管理好班级事务，尤其是加强午睡的管理制度，制造良好的休息氛围，保证学生的充足睡眠，督促学生积极参与体育锻炼，提高学生的体质，使整个班级团队协作共赢，力争优秀班级体。
（四）实习生培养
本学期还承担了实习生培养的任务，对西安体育学院运动训练系跳水专业的吴民杰进行实习指导，在日常教学中我将以身作则，将专业理论与实践相结合，上好每一节课，起到表率作用。也会提供更多的实践机会，让实习生积累专业实务经验，巩固和深化对体育教育理论知识、专业方法技巧、专业伦理价值，以及专业行为方式的理解，在实践中把自己塑造成为一名优秀的体育工作者。
（五）业务学习
通过阅读书籍、网络等途径掌握最先进的教学理念。加强自身的理论涵养。积极学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。在教学中做到理论和实践相结合，提高体育课堂教学质量。同时加强自身锻炼，促进个人的专业技能。
（六）课题研究
首先，在查阅和分析先前国内外学者的研究成果的基础上对我校体育与健康课程建设作系统概述，作为《基于核心素养下“悦动体育”课程建设的实践研究——以西安高新第一小学为例》课题研究的基本依据；其次，通过实践归纳总结我校“悦动体育”课程建设的阶段性成果，分析目前我校“悦动体育”课程建设的开发、实施及评价等要素；借鉴先前的理论研究成果并分析和反思调研资料，尝试总结我校“悦动体育”课程建设的具体路径，预测其未来发展趋势。
总之，教学的路是艰辛的，教师的责任重大，我们每个教师都要有学无止境的意识，不断地提升自己。心动不如行动，用实践证明一切。在以后的工作中，我会严格要求自己，更新教师观念、提高教师的综合素养，尽力把自己的本职工作做得更好。