一、自修目标：
1、师德高尚，人格完善。
2、更新观念，在自学中实现个人学习，在交流中发展团队学习，业务水平再上新台阶。
3、有扎实的专业知识、过硬的教学基本功，有一定的教科研能力，参与课题的研究。认真学习有关理论知识。规范整理，扎实记忆，真正做到学以致用。
4、提高整合利用一切可以利用的教育教学资源的能力。
5、使自己不断形成能用发展的眼光、教育的眼光看待学生和用整体的、和谐的眼光看待教育性活动的专业素养。
二、自修内容
以课程标准解读、学科素质教育的研究与实践为基础教材，以课程标准与教材的研究为主要内容。认真开展读书活动，并坚持常态化，其中《中小学体育教育》、《体育游戏》、《爱的教育》为岗位自修必读之书。
三、自修原则及具体安排：
坚持校本培训、集中培训与自学相结合、专题辅导与合作研讨相结合、理论学习与实际应用相结合的原则。
1、积极参加由市或学区有关部门组织的集中培训。
2、积极参与学校教研组组织的课题研究与交流。
3、积极组织开展各教研组的备课、听课、评课、交流研究活动。
4、在校本教研学活动中起积极组织，认真开展小主题教研活动好，并积极组织参加两次以上示范课或公开课活动。
5、积极参加教学科研，参与学校课题研究，研究有计划，有记载，能形成阶段性成果。
6、积累总结教学管理经验和教学成果，认真撰写论文，每年至少有一至两篇文章在市级以上交流发表。
7、努力提高现代教育技术以及现代信息技术与所教学科的整合等方面的专业技能。
8、开展好自学活动，写好业务笔记。
当今社会，机遇与挑战并存。我要不断修炼“内功”，随时挑战机遇。我相信“有眼界才有境界，有思路才有出路。”我更相信通过学校的培养和自己的努力，自己一定会成为一名称职的市级骨干教师，逐步带动全校大批教师，整体素质提高整体素质和能力，真正实现促进教育质量和办学水平的全面提高。
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