我是一个近视的女孩，却特别喜欢看电视，每天还要写好多作业，视力一度下降的比较厉害，必须要戴ok镜。
我们家这一栋有一个盲人爷爷，他每天和他的老伴一起下楼，手里还拿着拐杖，生怕自己摔倒，他的另一只手被他老伴搀扶着，一瘸一拐地走着。看得我们心疼极了，都上前扶一把。他的老伴遇到我也经常对我说：“小孩子，你们眼睛一定要保护好，千万不要像这位爷爷一样，小时候用眼过度，现在老了看不见，生活很不方便。”我牢牢地记住这位奶奶的这句话。
慢慢的，我变了。我不再长时间看电视；看书也让书本与眼睛保持一定的距离；如果要上网课，我一定会在休息的时做眼保健操或者下课时眺望远方，好让眼睛放松一下。眼药水，更是我每天必用品，至少一天滴3次。下课时间也不再沉迷于作业，而是将更多的时间用来看窗外绿色。如果我再不珍惜双眼，不幸成了盲人，我该怎么办啊？这个大千世界这么美好，这世上还有许多东西等我去探索，欣赏。我必须要保护好自己的双眼。
由珍爱眼睛，我学会慢慢珍惜生活中的`各种机会，哪怕是一次演讲，一次小小的比赛，一次小小的考级，我也要好好珍惜，也许错过就后悔一生。
那个盲人爷爷改变了我的很多。
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