亲爱的老师、同学们：
今天我演讲的题目是《培养良好的兴趣爱好》。什么是良好的兴趣爱好呢?例如勤奋学习、写日记、读书看报、打篮球、打乒乓球、下棋、爬山、游泳等等，这些兴趣爱好对我们的身心健康和学习成长都是有益的有帮助的。这些积极的充满正能量的兴趣爱好就是良好的兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以开阔我们的眼界，豁达我们的胸襟，使我们朝气蓬勃，精神焕发，心情愉快，学习充满乐趣。作为学生，我们应该把学习当做第一大兴趣爱好，因为我们来到学校念书的最终目的就是学习好各门功课。当一个人对学习有兴趣的时候，就会觉得学校生活丰富多彩，天天心情愉快地学习;当一个人对学习没有兴趣时，他就会觉得精神空虚，学校生活枯燥乏味，烦闷苦恼，违纪厌学。为了丰富我们的学习生活，我们可以通过培养自己热爱读书、读报、勤写日记、打兰球、打乒乓、打羽毛球等为兴趣爱好。因为读书可以增强我们阅读理解能力，拓展我们的知识面，教会我们思考，教会我们做人;读报可以让我们了解身边的人和事以及国家大事，认清国家和国际发展的趋势;写日记可以锻炼我们的观察分析能力，提高我们的写作水平，矫正我们不良的言行，治愈我们不健康的心理疾病，促使我们养成善于总结善于反思的好习惯。打兰球打乒乓球打羽毛球可以锻炼我们的身体，训练我们的反应能力，使我们学会团结合作，让我们明白‘友谊第一比赛第二’的体育精神。
所以，这些良好的兴趣爱好都能促进我们奋发学习，提高我们的学习效率。但是有一些不良的兴趣爱好会使我们误入岐途荒废学业，甚至引导我们一步步走上犯罪道路。比如：抽烟，赌博，玩手机，打游戏，上网，吃零食等。这些不良兴趣爱好不仅能毁掉我们的健康，浪费父母的血汗钱和自己的美好青春;而且还一点点断送我们的前程，使自己一步步走向罪恶的深渊。有这些不良兴趣爱好的同学，请你们悬崖勒马，重新做人，坚决和不良兴趣爱好说‘拜拜’;请你们用积极健康的兴趣爱好来武装你们的头脑，用清醒的头脑来学习。
同学们，请培养有益的兴趣爱好吧，因为它们可以陶冶我们的情操，净化我们的心灵，充实我们的精神世界，促使我们健康快乐地成长，帮助我们走上成功之路。
让我们一起携手，共同培养良好的兴趣爱好吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
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