在那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
那一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱;
那一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量;
那一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏;
那一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒;
最后虽然胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，力气没了，但你仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往，坚持不懈地跳着，即使落后，也顽强不屈，努力拚搏，永不退缩!
所以加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，握住手中的绳子，就是把握了人生。在这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
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