生活小常识广播稿

　　开场白：

　　【朱】伸出你的手，伸出我的手，让我们相会在电波中；

　　【汪】说出我的欢乐，说出你的烦恼，让我们分享彼此的喜怒哀乐。

　　【合】尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家中午好。期待已久的红领巾广播又和大家见面了。本期红领巾广播由我们五（2）班为大家主持。

　　【朱】我是五二班的，

　　【汪】我是五二班的。

　　【朱】今天，为大家准备的栏目有《新闻直通车》、《温馨提醒》、《学习小窍门》和《歌曲欣赏》。

　　一、新闻直通车

　　【朱】上周，县教育局李局长一行到我校视察。

　　【汪】上周，我校进行了综合科抽测。

　　二、温馨提醒

　　【汪】冬天最常见的疾病是上呼吸道感染。因为冬天气温的变化比较大，特别是室内和室外的温差很大，而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以，特别是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的时候像病毒感染，不仅有呼吸道的表现，也可以造成孩子消化道功能紊乱，也有腹泻的情况。是最常见的。

　　【朱】在特别冷的时候不要出去，在中午有太阳了，天气比较暖和再出去玩，这是一方面。再有，在冬季最好不要到人多的地方去。像公共场所，人比较多，细菌病毒特别容易交叉感染。所以，尽量少去公共的场所。

　　【汪】从饮食上来讲，冬季吃东西因为天冷，可以适当地多增加一些热量、蛋白质，可以增强抵抗力。同时也要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜、水果。特别是像维生素C含有抗病毒的作用。尽量穿比较好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太复杂了。因为室内有便于穿和脱，出门的时候套上外套，进屋时就脱了。这样，就不容易大汗淋漓，出来空气一吹就容易感冒。

　　【朱】冬季疾病以呼吸道传染为主，最常见的就是感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等等。为了减少这类疾病的发生，建议大家加强体育锻炼，提高机体免疫力，合理饮食，多饮水，勤洗手，早晚温差大应注意防寒，及时通过正规渠道接种流感疫苗。

　　【汪】冬季锻炼冬季进行锻炼时，一定要量力而行。如果感觉胸闷、气短等不适，就应立即停止运动；如果感冒或工作劳累，就不要参加体育活动。同时，要保持良好的生活习惯等。

　　三、学习小窍门

　　【朱】背诵是学习语文的方法之一。特别是一些好的文章、精彩的片段更有背诵的必要。背诵要讲究科学，死记硬背既无好处又无效率，应坚决杜绝。下面有几个诀窍供同学们参考。

　　【汪】1.背诵时要理解内容，理解得越深越容易背，其记忆量也越大。

　　【朱】2.要在读熟的基础上背诵，未读熟之前不要急于背诵。

　　【汪】3.找出背诵内容与自己已有知识之间的联系，这样易于背诵。

　　【朱】4.根据自己的实际，拟定背诵的“量”，并要求在一定时间内背出。

　　【汪】5.边读边记，比只读不记效果好，单纯地读一般要40遍才能背出，读记结合10遍就足够了。

　　【朱】6.背诵时，要注意间隔一段时间后的复背，这样便不易忘记。

　　【汪】7.背诵要有恒心。开始背诵时，往往前记后忘，这是难免的。这时千万不要被暂时的困难所吓倒。

　　【朱】8.两个同学为一组，你背我听，我背你听，互相提示，互相纠正，这样加深印象更易背出。

　　【汪】9.选择最佳时间进行背诵，一般清早空气新鲜，环境安静，头脑清晰；临睡前，背好即入睡，没有后来学习内容的干扰。

　　【朱】10.躺着背诵比坐着背诵更易于记忆，因为这时的大脑供血情况良好，但注意不要睡着。

　　四、歌曲欣赏

　　【汪】一首好歌，就是一道阳光，照耀我们的童年；

　　【韶】一首名歌，就是一阵和煦的春风，吹开我们的心扉。

　　【汪】悠闲的午后让我们一起欣赏歌曲《我的未来不是梦》。

　　（播放《我的未来不是梦》）